关于春季的精选

红枣“五谷加大枣，胜过灵芝草”中医认为春季为肝气旺盛之时，红枣能够减轻毒性物质对肝脏的损害具有护肝排毒的功效，但是红枣属热性食物，长时间喝容易上火，感冒风寒者最好不要吃。红枣枸杞水食材：红枣（干）、枸杞1.在杯中放十粒...

春天是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，容易侵犯儿童而致病，所以，应多摄取小白菜、油菜、柿子椒、西红柿和柑橘等富含维生素C并具有抗病毒作用的蔬菜和水果。一年之计在于春。春天，大地回暖，阳...

春季盆花的养护注意事项，春季是养护盆花的关键季节，在这个季节里，养护盆花需要遵循一定的规律和方法，不然会影响盆花的健康和花色，下面分享春季盆花的养护注意事项。春季盆花的养护注意事项1一、换盆换盆对于树液萌动的盆...

一、养肝食物1、菠菜炒猪肝菠菜500克、猪肝250克、食用盐、花生油等调味品适量。先将猪肝切成片状，注意越薄口感越好，把菠菜切成段备用，然后烧开锅，加入食用油，放入猪肝、生姜爆烽，等猪肝变色之后加入菠菜在炒熟就可装盆享...

小技巧减肥不挨饿你要相信，只要吃对了食物，减肥不仅不需要挨饿还可以享受美食。首先，要选有饱腹感的食物或者体积比较大的食物。因为体积大的食物容易产生饱腹感，举个例子，蔬菜的体积比较大，吃了容易产生饱腹感。而一些精致...

1、春捂秋冻，得给孩子多穿些专家：“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，不是穿得越暖和越好。春季，宝宝在户外的活动量加大，穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒。因此，着衣应以进行一般活动不出汗为标准。最好...

护理重点：仔细清洁、擦干、护肤，一步也不能少。护理小提示：(1)除手背、手指外，手腕部位的护理也不能忽略。否则，时间长了的话，妈妈就会发现宝宝的手腕部位出现一圈皴裂的红印。虽然手部皮肤不像面部皮肤那么娇嫩，但由于宝宝...

春季是最容易过敏的，对于这一点，孕妈妈们一定要有引起重视，而且，如果吃太多补品，也会引起过敏症状，如果孕妈妈出现过敏，应该如何来护理呢？孕妇春季过敏怎么办？造成孕妇皮肤过敏的原因很多，有些孕妇在怀孕期间会对胎儿分泌物、排...

原地跑、瑜珈等。春季适合白领的运动养生方法1原地跑每天定时上下班的都市白领们，有时间的话可以去健身房，如果时间紧张不妨试试在办公室原地跑。看起来简单的活动，其实非常锻炼体质，还是一种有氧运动。在室内或过道挑选...

1、春季宜多散步春暖花开之际，散步是一种值得推广的养生保健方法。一天紧张繁忙工作之后，到街头巷尾走一走，可以很快消除疲劳，由于腹部肌肉收缩，呼吸均匀乃至加深，利用血液循环，增加胃肠消化功能。众多寿星的长寿秘诀之一，就...

汤的选料所谓汤就是用新鲜味美，营养丰富的动植物原料，加以熬制而形成的香味四溢的汤汁。特别是高级鲜汤，对菜肴的质量影响很大，要想煲出美味的汤，汤的选料是最为重要的一步，没有好的食材，便没有美味的鲜汤。1、提取鲜汤，也就...

让体内湿气加重的食物1、寒性食物当体内湿气比较重的是，有些食物是不能碰的，其中寒性食物就是其中的代表，因为寒性食物进入到体内的话，是会让人体吸收到更多的湿气，而这样肯定是会让湿气变得更多。比较常见的寒性食物有奇...

流行性腮腺炎的症状有哪些?腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂根部肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心，向前向下向后弥漫性肿胀，并有明显的压痛。在咀嚼或进食酸性食物时，疼痛加重。腮腺炎患者除了腮腺部位肿痛外，大部分...

“春饮花茶”提神益思根据中医说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，有抽烟喝酒习惯、体型较胖、容易上火等燥热体质者，应喝凉性茶，如绿茶、黄茶、白茶、铁观音茶等。而肠胃虚寒、吃点生冷东...

养肝护肝的食谱1猪肝绿豆粥材料：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。做法：先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。功效：此粥...

春季适合给宝宝吃的辅食海带蛋黄粥我们这第一道辅食是用海带和蛋黄配着粥来做的一道宝宝辅食，当然，最重要的还是宝宝不能对这些食材过敏，否则就不要让孩子吃了。首先准备一个蛋黄、适量的海带、娃娃菜20克、大米35克。准...

浇水不足或者是浇水过晚、防寒物的拆除、修剪不合理或者不修剪。春季绿化养护注意什么11、浇水不足或者是浇水过晚。进入去春天，苗木栽植后，一定要浇2~3次透水，特别是第1次的透水。在春季做好第1次的浇水，可以有效降低地...

春季美白食物：番茄番茄里含有丰富的维生素A、维生素，每天坚持喝一杯西红柿汁或经常食用西红柿，对祛斑有特别好的作用。因为西红柿里含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽有抑制黑色素的效果，从而使黑色素减退要么消失，常吃西红柿也...

春季养肝吃什么1、养肝护肝的首选食物就是谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等。大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水...

春花不急于出室，不急于开窗通风，不急于将盆表夜等等。春季养花六不急1一、春花不急于出室早春，气温极不稳定，一般盆花出室都应在清明左右，有些盆花必须要在谷雨左右，如白兰花、茉莉、米兰等，有的还要在谷雨至立夏前，如仙人掌...

韭菜初春的韭菜最好吃，嫩、鲜。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天冷暖不一，多吃一些春韭，可以祛阴散寒。春笋春笋竹笋一年四季都有，但春笋味道尤其好，是南方人特别喜欢的蔬菜之一。江南三月，春雨过后，春笋纷纷破...

春季花卉常见病虫害及防治，惊蛰一过，全国各地升温明显，各种病虫害也到了活跃期。日益增多和严重，必须提早发现和防治，以下看看春季花卉常见病虫害及防治。春季花卉常见病虫害及防治1一、蚜虫蚜虫（腻虫）木槿、碧桃、扶桑、月...

医院25-30度穿法我们宝宝在2月初出生算是春天吧，但是医院里一直保持25-30度左右的温度，有时候甚至热的厉害，纱布衣+包巾就够了。初春1-3月10-15度穿法1-3月气候还是偏冷，室内温度在10-15度左右，刚好有一波寒流，所以是纱布衣...

狗狗是热爱拥抱大自然的让狗狗在午间晒晒太阳打个小盹是人生中的一大享受，尤其平易近人的春日太阳更是能去掉狗狗在冬天所累积的霉气，真是一举数得呢！春天的太阳虽不如夏日艳阳逼人，但长时间曝晒在阳光下，还是会因为太热或...

1、春季吃火锅不要喝汤与冬季麻辣火锅相比，如今不少人热衷吃“养生火锅”：吃肉前喝上几碗火锅汤，好不惬意。其实，这种做法看似“滋补”，实则不然。不管什么锅底的火锅，汤里存在相当量的脂肪、嘌呤及亚硝酸盐，这都是对健康不...