一般来说头发出汗了是需要洗的，因为出汗之后会沾染比较多的汗渍，也会沾染到更多的灰尘等等，所以出汗了是需要洗头的。
头发出汗了就要洗吗头发出汗的时候要去洗头，因为会沾染到汗渍和灰尘，即使天天洗头也不会造成危害，最好要注意选择适合的洗发产品，洗头发的时候要注意手法，要做好舒缓按摩头发的方法。夏季是容易出汗的季节，出汗让人感觉非常的不舒服，这时就会想到洗澡，那么想要保持清爽的头发，我们就无法避免天天洗头，但是很多人都会担心频繁洗头会伤害到发质，其实天天洗头也是要有所讲究的，只要我们能够做到以下几点，投掷就不会受到伤害，下面我们来具体介绍一下。洗头时要选择适合的洗发产品，不要忽略头皮的健康，洗发的产品如果选择不当，头皮就会越洗越油腻，头发看起来非常的干燥，洗发时要注意水温，不能太烫或太凉，避免会直接刺激到损伤发质，搭配舒缓的按摩手法，按摩头皮的穴位，能够健脑安神。很多朋友会选择护发素，这个时候应该告别护发素，选择蕴含多种营养成分的护发油，使头发具有长效滋润的作用，等到头发半干的时候，取少量护发油在头发上涂抹，不需要清洗，吹干头发即可，帮助改善各种头发方面的引起的问题。注意清洁是很重要的，头发出汗的时候要及时的清洗，但是头发如果出汗过多的时候就要引起注意，有可能是疾病所造成的，也可能是生理性的因素导致的，所以最好是找出原因。如果是病理性因素造成头发出汗过多时，应该听从医生的建议去选择治疗。
一般出汗多和脱发根本就没有直接的关系，但是长期出汗过多容易导致局部细菌或真菌感染，从而加重脱发，中医认为汗血同源，出汗太多容易导致血虚，且发为血之余，头发需要依靠血的滋养，出汗太多导致血虚会间接导致头发滋养不足而脱发。一般这种情况吃中药调理好点，可以找中医看看对症用药。
一是低血糖症。
引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。
怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。
三是嗜铬细胞瘤。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
四是糖尿病。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象。但患者同时有“三多一少”，即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。
正常人一周洗3-7次头发都是合理的，有很多头发容易出油的人也是选择一天洗一次头发，但是因为洗头比较频繁导致掉发的人并不多，但是如果每天洗头之后掉发数量多达100根的情况，很有可能是雄性激素脱发，因为其具有遗传性，出油较多，所以也叫遗传性脱发，脂溢性脱发。
