皮肤怎么清爽控油（护肤）

皮肤怎么清爽控油，在生活中皮肤出油是一件让人很烦恼的事情，夏天皮肤特比容易出油，更别说本身就是油性皮肤的人了，那么下面看看皮肤怎么清爽控油。

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1. 清洁肌肤

夏季的清洁肌肤工作要做得更加细致，每天洗脸两次并使用温和的洗面奶可以有效地去除脸上的污垢和油脂。在洗脸时，可以用温水，但是千万不能用过热的水，因为过热的水会刺激皮肤，使油脂分泌更加旺盛。

2. 保持适当的湿度

由于湿度过高会导致皮肤出油，所以保持适当的湿度非常重要。可以使用清爽的乳液或喷雾来保持皮肤的湿度。不过，要注意不要过度补水，否则会让皮肤变得更加油腻。

3. 控制饮食

在饮食方面，要控制热量的摄入量，避免过度油腻和辛辣的食物。多吃一些蔬菜和水果，同时注意多喝水，补充身体所需的水分。

4. 选用清爽的.护肤品

在选择护肤品时，要选择质地清爽的护肤品。清爽的护肤品不会使皮肤变得过于油腻，同时可以帮助收缩毛孔，防止皮肤出油。

5. 使用吸油面纸

当皮肤出油时，可以使用吸油面纸来吸收多余的油脂。一般情况下，每天使用吸油面纸两到三次就可以有效地控制皮肤出油。

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油性肌肤控油美白小窍门一：避免使用面霜等厚重美白产品

为什么这么说呢？因为油性皮肤很容易出油，一出面部就满面的油光，这种现象还用美白面霜之类的产品，会导致油脂生产过多而长脂肪粒，让肌肤变得更加油腻。不妨使用一些含有稳定美白成分且亲肤的产品，让肌肤清爽之余还更加干净。

油性肌肤控油美白小窍门二：温水洗脸

油性皮肤的妹妹一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会较少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。

油性肌肤控油美白小窍门三：柠檬美白面膜

材料：柠檬一个、鸡蛋一个

做法：将柠檬汁去皮，放入榨汁机中榨汁，过滤残渣放置一旁备用。取一颗鸡蛋，留下蛋白，与柠檬汁混合在一起，搅拌均匀以后，用棉花沾取涂抹在脸部，敷十分钟后洗净。

油性肌肤控油美白小窍门四：保持健康饮食

每天多喝水，少吃油炸食品，保持身体内的`毒素少数沉淀，保持皮肤的清洁，保持健康的饮食习惯。这些虽然毫不起眼，但却是油性皮肤美白方法中至关重要的一步，也是众多美白方法最基础的。

油性肌肤控油美白小窍门五：冷热水洗脸

先使用热水让毛孔完全打开，用洁面产品将毛孔内的脏物质清理干净，热水的温度控制在40度左右，这个温度不会让你毛孔血管过度张开，造成油脂过多分泌。接着用冷水再次洗脸，记住不要使用洗面产品了，冷水是用来收缩毛孔的，可以减少脸部油脂的分泌，一天至少可以两次洗脸。

小提示：水最好是活水，也就是从水龙头直接流出来的，死水是指在脸盆内的，这样沉积下来的清洁用品会堵塞毛孔。

油性肌肤控油美白小窍门六：毛巾搽脸要正确

有些人洗完脸让其自然风干，但是有些人湿漉漉的脸部会选用毛巾搽干，而正确使用毛巾与否也与护肤有关，健康的方法是用干毛巾按压脸部。不可用力来回揉搓，这样会对肌肤造成刺激，而且油性皮肤的人会更容易堵塞毛孔。

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一、洗脸很重要

在生活中对于油性肌肤的女孩子们而言，洗脸不可以太过随便，冷热水交替洁面可以协助你很好地控油。先用温水洗脸让皮肤毛孔打开，再用洁面乳、香皂等清洁用品，将皮肤毛孔内的污垢都清理干净。再用冷水洗脸，使你的毛孔缩小，减轻皮脂分泌。这样的方法洗脸，每天起码早晚两次。水的温度控制在四十度的样子，过高的温度有可能会使你的毛细血管扩张，导致大量的油脂分泌。

二、用活水代替死水

在生活中便是自来水龙头里的水，死水便是面盆里的水，由于清洁用品冲洗肌肤的原理便是借助化学反应形成沉淀的小颗粒，随后在冲洗掉这些小颗粒。如果不冲洗干净，小颗粒反过来将会堵住皮肤毛孔，这样就非常容易起痘了，尤其是油性皮肤，脸上毛孔粗大，更容易阻塞毛孔了。为了避免这样的情况，油性皮肤的人应该使用自来水龙头或是花洒喷头洗脸。

三、选择洗面奶

在生活中在夏天人们通常都采用深层清洁洗面奶，但是秋天的'气候更干燥，皮肤更容易缺水，因此秋天洁面应当用温和的、有着滋润保湿作用的。

还需选用泡沫较少的，大多较为温和，适合油性皮肤。洁面时，应当依据皮肤不同范围的特性做好分区清洁，T区油脂分泌较多，在洁面时就应当重点清洁。洗好后尽量让面部皮肤自然风干，但是假如脸部湿乎乎地有点难受，那么就采用一个略微安全的办法擦脸——用毛巾轻按面部沾去水。