美容养颜吃罗汉果好？
别名：拉汗果、假苦瓜、汉果、青皮果、罗晃子
性味归经：有清热消暑、生津止咳、清肺润肠的功效。主治百日咳、痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴、血燥便秘、肥胖、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等症。
用法用量：煎汤，日服9-15克。
代表产地：主产于广西，特别是桂林永福县，江西、广东也有分布。
禁忌：外感及肺寒咳嗷者慎服。
罗汉果是一种名贵药材，具有200多年的历史，为历代朝庭贡品，被誉为“东方神果”、“长寿之神果”和“神仙果”。
罗汉果茶对防治咽喉肿痛特别有效，对于经常用嗓子的人比如歌手、教师来说这是一大福音。经常用它泡水喝可以很好的预防咽喉干、痒、痛等症状。选取罗汉果半个用开水冲泡即可，如果里面再加点胖大海和麦冬那么它的防治效果就更好了。
罗汉果的好处
罗汉果营养价值丰富，含有人体需要的多种营养元素，可以提高人体免疫力。
罗汉果含有大量膳纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，对减肥瘦身效果很好。另外，因其中含有大量的膳食纤维，对促进身体排毒有非常好的作用，能改善脸部暗沉，痘痘横生。
罗汉果中还含丰富的维生素C、蛋白质和氨基酸，可修复肌肤组织细胞，有抗衰老、益肤美容的作用，适合各个年龄段的女性食用。
罗汉果中还含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，可辅助治疗高脂血症。
罗汉果中含有丰富的天然果糖，甜苷的甜度约相当于蔗糖的300倍，并具有降血糖的作用，为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者的首选天然甜味剂。
罗汉果对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎也有很好的疗效。
