1、大家可以每天把新鲜的生姜二十克切成薄片，然后用三百毫升的沸水进行冲泡制成生姜水，等生姜水的水温降到五十度以下时，再取十五克天然蜂蜜加入进去，搅拌直到蜂蜜全部融化。就可以饮用了。
2、制好报生姜蜂蜜水以后，应该坚持每天饮用，坚持时间应该在六个月以上，这样以才能起到消除老年斑和功效，但是想把老年斑全部去除，或者变淡，饮用生姜蜂蜜水的时间不能低于一处才可以。
生姜蜂蜜水去老年斑的原因
1、人体皮肤上出现的老年斑，就是因为体内自由基沉积后，在皮肤上出现的“锈迹”，而生姜这种物质则是控制自由基活动，以及清除“锈迹”的高手，因此人们饮用生姜蜂蜜水之后，有去除老年斑的作用。
2、蜂蜜也是一种天然的美容物质，生姜蜂蜜水中的蜂蜜可以起在为皮肤提供足够营养的同时，也加快皮肤细胞的再生与代谢，对消除和淡化人体皮肤表面上的老年斑有很大好的好处。蜂蜜的这种功效也是生姜蜂蜜水去除老年斑和重要原因。
