脚后跟外翻是什么（学习）

脚后跟外翻是什么，成人脚后跟外翻一般称为足外翻，属于一种常见的足部畸形，脚后跟歪可能是不良的生活习惯、外伤、先天发育畸形等原因引起，，需要根据不同的病因选择矫正方式，下面让我们一起来分享脚后跟外翻是什么？

脚后跟外翻是什么1

成人脚后跟外翻一般称为足外翻，属于一种常见的足部畸形，需要根据不同的病因选择矫正方式。足外翻的常见原因有宫内不良姿势、扁平足或关节松弛、跟骨发育畸形、神经损害等，主要采取牵拉、按摩、穿戴护具等保守治疗方式，足部畸形情况比较严重时，通常需要通过手术进行矫正。

1、宫内不良姿势：如果是新生的成人发生的足外翻，可能是由于宫内的不良姿势所致，出生后看到有较明显的脚后跟外翻，随着后天的生长发育，一般可得到自然恢复；

2、扁平足或关节松弛：有很多足外翻是在成人学会走路以后发现，可能由扁平足或关节松弛所致，走路时足外翻的症状会比较明显。如果是扁平足可以通过垫足弓垫矫正，如果是关节松弛的原因可以穿矫形鞋进行矫正；

3、跟骨发育畸形：还有一种足外翻是跟骨本身的`发育畸形，称为跟骨外翻，早期可以通过打石膏进行矫正，随着成人年龄的增长，如果矫正的效果不明显，也可以选择进行手术矫正；

4、神经损害：可能是由先天性的神经发育异常或是各种后天获得性因素所致的脑瘫，由于神经损害导致足外翻和其他异常姿势，这种情况下的足外翻往往需要通过手术矫正。

目前临床上对于早期的轻度外翻，尤其是没有明显疼痛症状的足外翻，通常会采用踝足矫形器的治疗，即AFO，穿戴踝足矫形器有助于将成人的患足长期维持在相对正确的姿势，可以预防外翻症状的加重，帮助矫正畸形。

脚后跟歪可能是不良的生活习惯、外伤、先天发育畸形等原因引起，需要根据不同的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯：脚后跟歪和日常生活习惯有一定关系，比如长期不良的步态、姿势不正确可能会引起骨关节变形，可以通过佩戴矫正器的方法来进行治疗，有利于矫正关节。

2、外伤：脚后跟歪可能是受到外伤的原因，比如骨折愈合不良、错位性骨折等，可以通过手法复位，采取石膏固定、夹板固定等方法来进行治疗，可以防止骨折愈合不良。

3、先天发育畸形：骨关节先天性发育畸形可能也会引起脚后沟歪，通常是在母体中受到内、外因素影响引起，可以通过骨关节矫正手术来进行治疗。

除此之外，还可能是血管神经病变等原因所引起的，需要到医院进行相关检查。

足跟外翻的原因在临床中是很多的，常见的原因有：

第一、特别是伴有足外翻的脑瘫患儿，多是由于上运动神经元损害，失去对下运动神经元的控制，引起的小腿肌张力异常，导致足、踝关节的稳定性差，严重影响患儿下肢负重，站立和行走功能。

第二、从解剖学的角度来讲，造成足外翻的`原因是足外翻肌肌力过弱所致。

第三、从生长发育学和生物力学的角度来讲，造成足外翻的原因很复杂，特别是当患儿开始直立、负重，踝足的功能发育受到膝、髋、躯干的影响，会加重足外翻的形成，同时足外翻又将影响到膝、髋、躯干。

轻度的足外翻畸形，最好是去当地公立三甲医院骨科门诊医生详细检查明确引起的原因是什么的，早期诊断才可以尽早针对性治疗的，如果是踝关节扭伤引起的踝关节韧带松弛引起的可以试试平时走路佩戴足踝支具保护自己的，也可以通过特殊鞋垫及高腰鞋子等保护自己的。

足跟外翻可能是长期穿不合适的鞋子，导致走路姿势受影响。也可能是关节发育期间，过度劳累或者局部刺激，也可能是有扁平足，因为家族遗传导致的。

如果已经影响到正常生活，最好是医院局部检查，必要时得手术矫正。注意尽早纠正走路的姿势，选择大小合适的鞋子。

不治疗跟外翻有没有影响

跟外翻通常是先天性足部发育不良以及后天损伤造成的，如果跟外翻的程度不重或者患者年龄较小，则暂时不治疗可能影响较小，如果跟外翻的程度比较重或者年龄大，不治疗的'影响可能比较大。

1、影响较小的情况：如果跟外翻的程度不严重，一般不会对患者的日常生活及行走造成影响，若患者的年龄较小，随着身体的成长发育，跟外翻可以先通过矫正步态进行矫正，影响通常不大；

2、影响较大的情况：如果跟外翻的程度比较严重，可能会对患者的日常生活及行走造成影响，如果患者的年龄较大，症状可能会更明显，需要及时去医院的足踝外科或者骨科治疗，可以采用距下关节融合术治疗。

足跟外翻，通常是扁平足的一种合并症，这种疾病主要表现为足弓塌陷、跟骨外翻、舟骨隆起，如果不治疗，长大后会严重影响正常行走。

对于足外翻，应尽量做到早发现、早治疗，及时纠正足外翻畸形，越是发现、治疗的早，预后越是理想。纠正足外翻畸形，对于婴幼儿可以配戴矫正器进行矫正，如果患儿年龄较大，就需要采取软组织手术进行矫正，如果是成年足跟外翻畸形，通常需要截骨手术治疗。

脚后跟向外弯曲可能是由膝关节外翻引起的，也可能是先天性发育不良的原因，也可能是由于后天穿鞋不当，也与行走姿势不当有关，但不排除是创伤的原因。通常可以佩戴矫正器进行治疗，如果严重，也可以通过手术治疗。必须在日常生活中养成良好的走路习惯。