生男孩的科学备孕方法，现代三胎政策开放了，很多夫妻都想着赶紧生三胎。其中备孕是每个家庭期待一个健康宝宝的美好过程，以下详细介绍生男孩的科学备孕方法。
生男孩的科学备孕方法1
1、基础体温测量：为了预测排卵期，坚持每天晨起用体温计测量基础体温。
2、服用天然钙：女性在备孕的三个月可以每天服用4颗天然钙。
3、禁欲：在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房。
4、阴道酸碱度调节：排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。
5、制造性高潮：同房制造高潮，女性宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。
6、同房姿势：同房姿势选择站姿或后入式。这种姿势能让阴茎更深入，更容易将Y精子送进子宫，有助于Y精子与卵子结合。
7、吃碱性食物：碱性食物能增强身体的碱性，是女性阴道能分泌出碱性物质，提高Y精子的生存几率，有利于Y精子和卵子结合。
8、碱性水冲洗阴道
有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。
9、制造性高潮
正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。
同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时顺利射精并和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验，同时，女性达到性高潮，更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的.。
10、夏天受孕
受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在【性】行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，最好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。
对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据，不管是在哪个季节受孕，决定宝宝性别的是男性精子。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。
生男孩的科学备孕方法2
1. 排卵日后同房
想要生男孩，从医学的角度分析，我们需要找日子。女性在备孕期间，一般都需要学习量一下自己的体温。女性要掌握自己的基础体温，要是体温突然下降了，那么这一天就是自己身体排卵的日子了。想要生男孩，需要让自己的阴道呈碱性的'环境，那么最佳的时刻就是在排卵日当天或者是第二天。
碱性的环境是更加利于Y精子的存活，这也是保证女性怀上男宝宝的重要因素。
2. 定期补钙
在备孕期间，女性们需要先为自己的身体补钙，调理自己，让自己处于一个较佳的状态。想要提高怀男宝宝的概率，也可以采用定期补钙的方式，在自己怀孕之前，都需要先为自己补钙。
3. 男女饮食需调节
提高生男宝宝的概率，在饮食上确实需要有所改变。对于男性来说，想帮助妻子怀上男宝宝，那么男性就需要适当多吃酸性的食物。不过女性就有差异了，女性需要多吃碱性的食物。碱性的食物很多，比如香蕉，牛奶或者是一些面粉等都是碱性食物。
男性们所食用的酸性食物也很多，比如鱼肉或者是牛肉等等。这些蛋白质含量较高的食物确实能够帮助男性强壮体质。
4.女性适当食用高热量食物
在饮食方面，女性食用高热量食物也能够助孕生男宝宝。有些女性一直想着减肥，在饮食上一直有所节制，对于一些荤类的食物还是不想要食用。不过，想要圆怀男宝宝梦想，那么就适当吃高热量的食物吧。其实高热量食物会悄悄的改变女性的体质，从而也可能改变女性的阴道环境。
生男孩的科学备孕方法3
生男孩的因素主要有两个：父亲的精子带有Y染色体，母亲的体内环境适宜生存的是Y染色体的精子。因此，要想生男孩，本质上就是要增加Y染色体精子的数量和提高适宜生存Y染色体精子的概率。
1. 坚持服用钙片，因为天然钙可以改变体内的酸碱型，增大生男孩的几率;
2. 男性多吃富含蛋白质、精氨酸、偏碱性的食物，这样精子质量越高，就说明y精子越多，生男孩的几率就越高;
3. 在排卵的24-48小时这段时间同房，女性的阴道环境有利于y精子生存，而且等不到多久精子就能与卵子见面;
4. 在同房前喝柠檬水、苏打水等碱性水，或者在造人行动完成后，用碱性溶液冲洗阴道。
备孕生男孩的饮食习惯
1.饮食方面
增加碱性成分的食物，如牛奶、奶酪、水果、蔬菜等，可以提高体内环境的碱性，有利于Y染色体精子的生存。青菜、豆类等高纤维食物可以加快肠胃蠕动，促进毒素排出。此外，富含锌和维生素C的食物，如牛肉、鸡蛋、虾、板栗、柠檬等，对男性的精子质量有很好的帮助。
2.多吃早餐
早餐是一天中摄入营养最为重要的一餐，建议男女双方在备孕时多吃早餐，早餐建议慢慢吃，养成早起吃早餐的.好习惯。
3.补充叶酸和维生素E
女性在备孕前3个月就应该开始补充叶酸和维生素E，以帮助胚胎发育和维护身体健康。
备孕生男孩的生活习惯
1.注意环境卫生
将家庭环境保持清洁整洁，家具和床上用品要保持干燥，尽量避免使用较大的化学药剂或农药等，以免影响精子和卵子的正常发育和受精。
2.控制压力
控制夫妻双方的压力对备孕有极大的帮助。科学研究表明，压力、紧张等负面情绪会降低男性的精子质量和数量，对女性的生育期也有影响。
3.充足睡眠
女性尤其要保证充足的睡眠，补充精神和身体的能量。同时，男性也要保证充足睡眠，以促进生殖系统的正常运作。
