​夏天怀孕好吗?​夏天怀孕有什么好处?

夏天气温通常都很高,常让人热的受不了，不过听老人们说夏天出生的宝宝不会生病。那么夏天怀孕好吗?夏天怀孕有什么好处?

夏天怀孕好吗

7-8月是最佳的受孕时间，因为怀孕的前期天气温暖孕妇可以降低呼吸道疾病的可能，预产期3-4个月，天气也很温暖宝宝出生就可以晒太阳，孕妇的恢复也比较好！

夏天怀孕的好处

1、更多维生素D:在阳光照射的烈日外出是不安全的，但是适度的阳光却可以提高维生素D的生产。缺乏维生素D会增加细菌性阴道炎、先兆子痫和妊娠糖尿病的风险。

2、新鲜蔬菜水果:在夏天，你可以在市场找到大量新鲜的蔬菜和水果。在这些食物中的必须营养物质和矿物质对妈妈和胎儿都很有帮助。

3、舒适的孕妇装:在这潮湿的季节里。妈妈可以选择舒适的孕妇装。夏天可以选择的孕妇装很多，像是背心、裙子等，可以让孕妇凉爽又时尚。

4、宝宝不易感染:呼吸道合胞病毒是一种传染性非常强的病毒，它会触发新生婴儿呼吸道感染。出生在温暖季节的宝宝比较不容易被有毒的病毒攻击。

夏天怀孕注意事项

1、补充大量液体:你应该补充大量的水和液体，包括开水和果汁。你的目标是每天要喝2000~2200cc的水。水可以满足你的身体需求，并增加羊水的数量。

2、选择清晨外出:如果你要外出散步或是运动，户外锻炼最好选择在清晨的时刻。避免很热的时候外出，尤其是早上10点到下午4点这段时间。

3、可以沐浴多次:由于孕妇比较容易怕热，因此如果天气热得让你无法忍受，你可以多洗几次澡。藉由洗澡来舒缓你的燥热，让你凉爽。

4、保持少量多餐:食用少量的饭菜，并且给予足够的时间消化。少量多餐可以调节你的新陈代谢，维持体温，让你感觉不那么热。

5、避免刺激食物:刺激性的食物可能会让你感觉更热，像是辛辣类、油炸类的食物，最好可以避免食用。食用太多这类食物也会容易造成消化不良。