夏天到了，妈妈们可以撑着好天气带着宝宝出门遛弯拉。在带宝宝出门的过程中，许多妈妈会使用腰凳。但是却有许多妈妈不知道如何争取的使用腰凳，今天就来跟大家详细介绍一下腰凳的用法是怎么样的。
使用腰凳的注意事项腰凳说简单点就是在腰上挂着一个类似于凳子的抱婴工具，所以宝宝在腰凳上都是坐在上面，腰凳几个月可以用就取决于宝宝身体的发育情况了。市面上腰凳产品手册上都标注了使用时间虽然不同，但大多数都建议是4个月-3岁，体重小于25KG的婴儿。那么实际情况如何?
根据医学调查得出，中国婴儿目前在0-4个月的时候大多数处于躺着状态，这是因为这个阶段的宝宝的腰部和颈椎正处于发育阶段，等过了4个月后，宝宝的腰部、颈椎大多数都发育到一定成熟阶段，想想看，在我们宝宝3个多月快4个月的时候，宝宝的头能竖起来了，宝宝也可以竖着抱了，按照常理，此时就宝宝就可以用腰凳了
但现实生活中，宝宝的发育情况有很多外部因素影响，自己每个宝宝发育也参差不齐，有的宝宝可能发育晚一些，要想用腰凳的话，自然就晚几个月，即使发育正常的宝宝，如果你为了更加安全，可以推迟到宝宝6个月的时候使用。对于头能竖起来、也能竖着抱的4个月婴儿，也是可以使用腰凳的，但尽量减少使用时间，可以先横着抱一会儿，然后再使用腰凳抱一会儿，随着宝宝的长大，腰凳使用时间也可以随着增长，一般到6个月的时候，就无需担心这个问题了。
1、宝宝头不稳、脊椎没有发育好最好不要用腰凳。
错误的腰凳坐法：
正确的腰凳坐法：
很多新生儿在三四个月还没有发育好，他们的头部力量还比较小，没有肌肉的力量，习惯把腿缩在肚子下面，可以帮助缓解宝宝的脊椎压力。
如果在这个时候给宝宝用了腰凳，那么宝宝很容易就出现脊椎损伤。
2、腰凳会让孩子的髋关节脱臼。
很多腰凳会导致孩子的腿部姿势不当，使得孩子的髋关节脱臼，美国有研究证明每年因为背带导致孩子髋关节脱臼的孩子很多，希望家长们也要重视起来。
3、孩子很重坐腰凳会导致妈妈腰椎间盘突出，使得腰疼。
很多妈妈想着用腰凳能够让胳膊不那么辛苦了，抱孩子也没有那么累了，但是，腰凳用的是妈妈腰部的力量，会让妈妈的腰部一直处于弯着的状态，时间久了就容易腰疼。
图解腰凳的穿法但有些宝妈因不正确的佩戴方式让腰部和肩部受累。在这里教你们正确的佩戴方式。
1.首先用双手握紧腰带的各一边，从后部围到腰间。
2.深吸一口气，收腹，腰带尽量贴近身体。
3.尽量使腰带部分系紧一些。
4.扣好安全锁，拉紧余带这时腰部有承托感。
5.吸气，把腰凳调整到原位。
6.整理腰部高矮，将宝宝坐在腰凳上。
7.用单手扶住宝宝的后背，带上一边的肩带。
8.另一只肩带也同样方式带上后。
9.插好肩带后面的卡扣。
10.调整多余的带子。可以用力往下拉。
