一岁宝宝可以吃柚子吗 一岁宝宝吃柚子的做法

水果的营养成分非常的丰富,而且这些营养元素对人体好处多多,因此,宝宝到了一定的月份也可以适当吃点水果。那么,一岁宝宝可以吃柚子吗?柚子怎么做给一岁宝宝吃?

一岁宝宝可以吃柚子吗

一岁宝宝是可以吃柚子的。在平时,如果宝宝经常咳嗽,痰多,那么妈妈们可以给孩子吃柚子,因为柚子具有润肺止咳的作用,可以有效的帮助孩子缓解咳嗽症状。妈妈们可以将柚子去皮后,加入扇贝,银耳,蜂蜜放入锅中煮,然后给孩子食用。炖出的柚子汁又甜又香,你的孩子会非常喜欢的。

一岁宝宝可以吃柚子吗 一岁宝宝吃柚子的做法

一岁宝宝不能吃什么水果

一岁的宝宝容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果。可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始,逐步给宝宝增加新品种,最好给宝宝吃新鲜的时令水果。水果要洗净、去皮、去核后,再做成果汁或果泥给宝宝吃。

一岁宝宝可以吃柚子吗 一岁宝宝吃柚子的做法 第2张

一岁宝宝吃柚子的做法

1、柚子芒果西米露

原料:柚子1个,芒果1个,西米适量。

做法:

1、芒果剥皮去核,把果肉用搅拌机打成泥,柚子拆成丝。

2、西米下入开水锅,用勺儿延一个方向搅拌,防止粘粘糊锅,转中火焖煮20分钟,捞出西米可见外表呈现透明,但里面有较大的白点。过凉水待常温取出沥干水份,备用。

3、将煮好的西米重新下入锅中,加些配方奶。

4、待温热后把芒果泥和柚子肉加进去,搅拌均匀即可。

功效:芒果的口感一般很受宝宝喜欢,它也具有益胃、解渴、利尿的功效。用这两种水果调节宝宝的饮食,可以防止积食。但过敏体质的宝宝最好慎吃芒果。适合10个月以上的宝宝饮用。

一岁宝宝当然可以吃柚子了。柚子营养丰富,富含维生素C,并且有降火的功效,但是这个属于惊性水果,不能多吃,以免拉肚子。

一岁宝宝可以吃柚子吗 一岁宝宝吃柚子的做法 第3张

食用禁忌

1、柚子有滑肠的功效,所以如果胃寒、腹泻的宝宝最好少吃或不吃柚子。

2、食用过多柚子,也有可能会影响到宝宝,致使宝宝拉肚子或者肝脏受到影响。

3、服药期间的宝宝不宜吃柚子。