给孩子讲故事，陪孩子入睡、经常对孩子示爱、生活技能开始训练、父母要敏感，要准确解读、对孩子的需求适度回应等。
如何培养孩子安全感1
1、生活中，如果你的孩子还小，那么你可以给孩子讲故事，陪孩子入睡
夜晚对于人们来说，是孤单的，是令人沉思的，在夜晚，我们的心往往最为脆弱。孩子更是这样，他们希望在晚上能听着熟悉的声音，能抱着爸爸妈妈，能躺在温暖的怀抱里。这是一种安全感，对孩子来说，这是一种安定，一种温暖。
2、家长要经常对孩子示爱
对孩子来说，学会表达他们的爱是非常重要的。可能是性格的原因，有的家长性格内向，不善于表达，有的家长性格外向，善于表达，但其实没有关系。
因为作为父母，我们需要明白自己的责任。在这样的家庭环境中，我们可以通过释放自己的感情来表达对孩子的爱。这样会使孩子的内心获得无限的勇气和力量。
3、生活技能开始训练
在平时的生活中，我们都喜欢不让我们的孩子做任何事情，只吃，睡觉和学习。生活中所有的事情都被父母包住了，这对孩子的成长非常不利。例如，现在许多高校都有陪读妈妈。很多大学生不能正常的照顾自己的.生活，他们在生活中的无能造就了很多高分低能的人。
4、父母要敏感，要准确解读。
妈妈捕捉到了孩子发出的信号，推开门走到孩子旁边，但是这个时候妈妈不知道孩子要什么，因为读不懂孩子发出的信号。
比如孩子在哭或者咿咿呀呀的，妈妈不知道他/她是想吃？想喝？还是想召唤别人来跟他玩儿一会儿？还是很难受想要换一下尿布？
只是捕捉到了信号，但是读不懂信号，也是不行的。要想读懂孩子发出的信号，就要在敏感的基础上，满怀热情不断地尝试。这不是什么高科技，只要启动了妈妈的本能，多试几次就搞清楚了。
5、对孩子的需求适度回应
幼儿各方面都比较弱，他们会本能地向父母寻求帮助。这时候，父母的反应方式就显得尤为重要。
许多父母知道，反应不充分会使孩子感到不安全，觉得他们没有被照顾和需要；但与此同时，过度的反应也影响了孩子安全感的产生和培养。过度反应容易导致孩子需要过多的关注，得失焦虑，找不到自己的位置。
6、无条件积极关注
你的目光就像聚光灯一样，始终在孩子的身上，孩子在你的眼里是始终发光的，是始终有优点的，他的变化你很快就能察觉，他今天高兴或者不高兴，是不是有心事，你都能觉察到，这样的无条件积极关注，仅仅是关注就能让孩子体验到幸福和满足。
在父母的无条件积极关注下长大的孩子是有安全感，有自信的。
注意，我这里说的是“无条件”，也就是说你对孩子的关注不是建立在他哭闹，也不是建立在他优秀的基础上的，而是不管发生什么，你都是关注这个孩子的。想一想，你有没有做到？
如何培养孩子安全感2
1、维持最佳的夫妻感情，是孩子建立安全感的基础
夫妻关系在孩子成长的头几年是最重要的。父母关系好，孩子就会很开心，因为孩子的世界就是他的父母。如果父母经常吵架，总是相 互指责，孩子就会害怕。
但孩子不会表达他的害怕的心情，就会用很多古怪的行为来处理。如果一个孩子行为古怪，那说明他不知道如何处理他自己的情绪。
因此，父母要注意夫妻关系，维持稳定良好、快乐平和的夫妻关系，孩子就会很自然地建立起很好的安全感。
2、帮助孩子说出自己的情绪
孩子在成长过程中，感受和情绪会逐渐丰富和成熟，会懂得爱、愤怒、羞耻、高兴、骄傲、兴奋、害怕、伤心等等。在孩子正在经历这些感受时，父母的重视和有效的引导，对孩子的安全感建立是很重要的。
当孩子刚产生这些感情的时候，自己没有办法表达出来，这时候成人可以说“你的玩具坏掉了，你很伤心是吗”“我看到你脸上满了笑容，你现在是不是很开心呀”等等
让孩子正确的认识及表达自己的情绪是第一步，下面我们要学会肯定孩子的情绪，让孩子明白有这些情绪是很正常的，当孩子表达出自己的情绪时，我们成人要给予适当的回应。
3、陪孩子玩游戏
有父母陪伴的游戏对孩子来说，永远是最快乐的，在游戏中，孩子可以敞开心扉，和爸爸妈妈很好的交流，而我们的爸爸妈妈在这个过程中，就能了解到孩子真正的内心所想。同时，对孩子来说，可以和爸爸妈妈近距离的接触，他们心奋不已。
4、家长要有明确的角色定位
每个妈妈要自己明确我是孩子的妈妈，我当然爱孩子，同时要引导孩子，更要适当地管教孩子，要告诉孩子适当的规则，让孩子有界限感。
“看你爸爸回来怎么收拾你？”“我要告诉你爸爸”……很多妈妈会习惯性地说这些话，但其实说这些话的时候妈妈是很无助的，而恰恰孩子也感到了无助和恐慌，才会哭闹更甚。
也许孩子需要的正是：“我是你妈妈，这种行为不允许”的态度。态度要温柔，语气要坚定，告诉孩子规则和界限，孩子才更有安全感。
如何从小培养孩子的专注力
1、给孩子一个安静的环境
孩子不管是看书还是写作业甚至玩游戏，都要有一个安静的环境，所以家长要给孩子一点独立思考的空间，不要让自己总想着要去为孩子做什么，其实这是在打断他的`思路，让他分心的一种表现，在家的时候也尽量不要制造噪声去影响孩子。
2、拒绝手机、和过多的玩具书籍
长时间的玩手机，电子屏幕会刺激孩子眼睛，并且由于当今信息时代，手机端的各类信息都偏向于短、平、快的节奏，太多令人眼花缭乱的内容让人很难专注于一个内容进行了解。
太多的玩具和书籍虽然一定程度上能够提高孩子的协调能力和知识储备，但数量过多容易让他们感觉一个没意思后就随手一扔看下一个了，不能将孩子的专注力集中在一件事上。相反，如果只是数量较少的内容，他便会在了解一个之后再去了解下一个。
3、给予孩子深度陪伴
比如，孩子在玩玩具，父母可以在旁边读书，做一些不打扰他专注力的活动，但看手机除外。
当孩子遇到困难时，家长可以适当提供帮助。如果孩子对眼前的玩具没了兴趣，家长可以陪孩子一起探索更有意思的玩法，充当孩子的玩伴，为游戏注入新的乐趣，延长孩子的专注时间。
4、多让孩子做自己感兴趣的事情
其实孩子对一件事物的喜好专注度也是不一样的，当遇到自己喜欢的东西的时候，孩子会很自主的就进入到其中去；
而面对自己不感兴趣的东西时候，就异常的容易分心甚至产生厌烦的心理。所以从小培养孩子的专注力，要多让孩子接触自己喜欢的东西是前提。
这样孩子就会在自己喜欢的事情上，不断的加深对专注度的训练，提高孩子专注力的集中性，那么以后在做其他事情的时候，也会更加的有耐心而不是一下子就分心，放弃。
