关于食疗的精选

今天就是寒露，小编早上起来的时候也感觉到风凉凉的辣！进入寒露之后衣服要注意保暖，吃的食物要讲究温补，冬季养好生，来年疾病无，下面为大家介绍寒露的食疗方案寒露吃什么好高蛋白食物寒露是凉爽都寒冷的过度时节，这时候人体需...

黑木耳有什么饮食好的疗效，有些老人相信黑木耳可以治便秘，那黑木耳要怎么做才能有如此好的效果，黑木耳有什么好的食疗方法，下面小编为大家整理的黑木耳日常用的饮食疗法，要是你有这方面的困扰，不妨多看看。黑木耳食疗法(1)...

人们都说吃水果营养丰富，各种水果的功效都不相同，今天要为大家介绍的是五种水果罕见的食疗功效，大家想知道是什么水果吗？不妨让我们一起来看看在说吧。五种水果食疗功效：葡萄有助于燃烧脂肪葡萄中富含的白藜芦醇，燃烧脂肪的...

鹌鹑烩玉米取鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。先将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，洗净；将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入鸡蛋清、...

1、梨子水梨子为百果之宗,有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒的功效，宝宝咳嗽吃梨子是最安全最方便的食疗方式。即使宝宝不咳嗽，平常也可以做给宝宝吃，清热润肺，滋润喉头、补充津液。梨子水做法非常简单...

冻豆腐是由新鲜豆腐冻制形成的一种豆腐，冻好后切成一块一块的可以放至火锅中烹饪食用，也可以单独烧制成菜，口感非常的棒，而且非常有营养，对人身体很好。冻豆腐是怎么做成的1、准备一块新鲜的北豆腐。2、切成两大块，用淡盐水...

中医对女性生理期的认识女子七岁肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七肾气平均，故真牙生而长极。四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七...

龙眼肉粥、琥珀核桃、刺莓酒。三种食疗配方让男性越来越健壮11龙眼肉粥龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。选择上好的食材，这样熬出来的龙眼粥才更加的有味道，效果才更加的明显。做法也是比较简单的，将粳米和龙眼肉、红枣放...

天山雪莲的食疗偏方，天山雪莲是非常珍贵的一种中草药，同时也是非常有营养价值的一种补品，其中天山雪莲含有丰富的蛋白质和氨基酸，以下分享天山雪莲的食疗偏方。天山雪莲的食疗偏方11、雪莲花酒原料：雪莲15克、枸杞10克、红...

男性肾虚食疗调理方法，男性肾虚是一件大事，所以一定要重视起来，有肾虚的话，一定要知道，应该如何去调理和改善，下面看看男性肾虚食疗调理方法。男性肾虚食疗调理方法11、首乌炖鸡所需材料：母鸡1只，大枣10枚，何首乌30克，生姜30克，...

孕期拉肚子是一种很常见的现象，主要是由于怀孕后，体内的激素水平升高，胃排空时间延长，小肠蠕动减缓，很容易受到外界因素影响出现拉肚子情况.当拉肚子的时候孕妈妈应该怎样调节自己的身体呢。孕妇拉肚子吃什么水果好1.苹果...

感冒的时候人的免疫力下降，尤其是春天早晚温差起伏比较大，很多人容易感冒，感冒之后会有很多不是的症状出现，那么春天为什么容易感冒？感冒头疼的食疗方法。春天为什么容易感冒春天，虽然不像冬季一样寒冷，可是，春天就像孩子脸，说...

提高免疫力的食物：1、全谷类食物：谷类食品包括那些从精制谷物中精取的营养成分。这些成分含有叶酸，硒元素，维生素B等有益于心脏健康的元素。这些元素还可以控制你的体重，并减少患糖尿病的危险。其中的纤维含量，使你在每餐之...

一、宝宝拉肚子吃什么食物1、煮苹果煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。2、蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼...

健脾养胃的食物大枣《本草纲目》说：“大枣气味甘，怕年，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液、和百药，久服轻身延年。”蜂蜜《神农本草经》说：蜂蜜能“安五脏，补不足，益气补中止痛解毒，除久病，和百药，久服强志健身，延年...

1、山楂降血脂茶原料：山楂10克、桑叶5克、枸杞子5克、决明子5克、普洱茶5克。做法：以开水冲泡，每天代茶饮用即可。功效：除了能降脂，山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化，有消积化滞的功效。建议每天吃3~5颗山楂。2、玉...

当归生姜羊肉汤、杜仲猪尾汤、杜仲核桃猪腰汤。补肾强体的食疗1当归生姜羊肉汤当归、生姜各30克切大片;羊肉500克体沸水，晾凉，切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅，加适量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随...

春笋是一种营养价值非常高的食物，对人体有很好的帮助效果，怎么样吃春笋才好吃呢？春笋又有哪些食疗的效果呢？有伤口的人可以吃春笋吗？让我们一起来看看吧。专家解答：身体受伤有伤口是可以吃春笋的，这个对伤口影响不是很大，但不...

栗子炖乌鸡、老人癃闭汤。食疗方法调理男性前列腺增生1栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2～3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。老人癃闭汤：党参24克，黄芪30克，茯苓、王不...

虫草炖蛤蚧、神仙鸭、龙马童子鸡。男性养生的食疗1养生药膳一：虫草炖蛤蚧主料：蛤蚧1对，瘦肉120克。调料：虫草9-15克.制作：1.将鲜蛤蚧剖腹去内脏（勿去尾}。2.蛤蚧与瘦肉、虫草共放炖盅内.加水1碗.加水清炖3小时。蛤蚧若是干...

1、气血不足的女性，要多吃牛肉来调理：牛肉是红肉的一种，而有的人一看到红肉，就以为它们是危害身体健康的根源，不敢吃。实际上，无需这样，牛肉属于高蛋白类的肉，虽然其中也会含有脂肪，但是只要我们能够在食用量上控制合理，对身体...

核桃是许多人都会选择的补品之一，为什么这么多人选择它来进补呢？那么大家又知道多少关于核桃的营养价值和功效呢？具体每天吃多少才算好呢？接下来就让小编带着大家一起来看看这些问题吧。核桃的功效1、核桃中的磷脂对脑神...

减肥相信是每个朋友都非常困扰的烦恼吧，许多人都说想减肥就得运动起来，对于那些较胖的朋友们来说运动会非常痛苦，那么除了运动还有哪些办法能减肥呢？那么就要从饮食来下功夫了，下面就让小编来为大家介绍下减肥食谱的小常识...

食疗也是治疗疾病的一种方法，那么对于气血不足的人吃什么好补气血？气血不足有哪些食物是可以用来食疗的？气血不足吃什么好食补一、可以多食用菠菜、红皮花生、莲藕、木耳、红豆、芝麻，以及牛肉、猪肉、羊肉等红肉和乌骨鸡...

湿气重是很多人都会有的正在，特别是冬季天气干燥，不少人湿气严重，困惑，冬天湿气重吃什么好呢？关于，冬天湿气重吃什么好？祛除湿气的食疗方法。本站小编来为您一一解答！冬天湿气重吃什么好1、糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的...