保健养生

男性备孕适合吃的食疗方，想要生一个聪明健康活泼可爱的孩子，要早早做好准备，在备孕期间，除了女性朋友要注意饮食，同样男性朋友也是要注意饮食，以下分享男性备孕适合吃的食疗方。男性备孕适合吃的食疗方1鹿尾羊肉汤用料：准备...

对女性而言，如何养护乳房是个首要问题。乳房是女性哺育后代的重要器官，同时还具有审美意义。如何保持乳房的健康，防止出现关于乳房的疾病，塑造完美的乳房，这些都是我们不断探讨的话题。对于现在正处怀孕期和哺乳期的女性更...

1、比较佳生育年龄怀孕建议夫妻应该在比较佳生育年龄怀孕产子，人类的比较佳生育年龄是25岁左右，比较好别超过28岁。随年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高，也不利于及时发现问题...

活血续伤、补肾强骨。鲜骨碎补的作用1骨碎补的药理作用：1、骨碎补的水煎醇沉液具有预防血清胆固醇、甘油三脂升高，并防止主动脉粥样硬化斑块形成的'作用。2、骨碎补所含的骨碎补多糖和骨碎补双氢黄酮苷能够起到降血脂...

3月19日，有网友曝光杨幂现身南京某妇幼保健院新生儿区的照片，照片里她戴着口罩和帽子，十分低调。该网友表示：为什么要去新生儿病区呢？大夫都好高兴啊！是要给小糯米添个弟弟或者妹妹吗？刚怀孕有什么症状？专家指出怀孕一周症状...

1、花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出二十倍。它对人体的生物有效性是100%，服用后二十分钟就能在血液中检测到。2、花青素在...

碱性食物、富含维生素食物、豆制品食物。三类食物预防卵巢早衰好11、适当吃些碱性食物如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢...

头晕脑胀、心跳加快、心肌缺血。升压药会引起哪些副作用11、消化道症状：恶心、呕吐、腹痛等；2、中枢症状：头痛、头昏等；3、血压变化：体位性低血压；4、过敏现象：发冷、畏寒、皮疹过敏等现象；5、血液变化：血液中出现低钾或高钾，引...

不能吃辛辣、生冷、刺激性的食物、不能喝茶和咖啡、洗澡最好是淋浴、不能捶打腰部。月经期间有什么注意事项1少女月经期间能洗头吗？一般认为是可以洗头的，但要注意在月经量大的时候最好不要洗头，洗头后要注意不能受凉。...

男性出现哪些症状说明健康走下坡路，现代社会竞争日趋激烈，心理压力増大，生活节奏加快，相信我们许多的男性朋友们在日常生活中都是经常会出现一些病症的，下面看看男性出现哪些症状说明健康走下坡路。男性出现哪些症状说明健...

北京时间2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县（北纬30.3，东经103.0）发生7.0级地震。震源深度13公里。震中距成都约100公里。成都、重庆及陕西的宝鸡、汉中、安康等地均有较强震感。据雅安市政府应急办通报，震中芦山县...

行气温中、开胃止痛。檀香的功效与作用11、净化空气：空气净化是檀香的一个常见而重要的功能，可以净化空气中的细菌和病毒，散发香味，快速去除空气中的气味，防止病原体在空气中传播。2、理气止痛：调气止痛也是檀香燃烧的重要...

1、如何喝茶保健1、润肠茶配方：土茯苓、淮山药、草决明。功效：宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素，能导致各种疾病，甚至致癌。饮用常润茶能帮助清除宿便，预防百病，无病则一身轻松。该品一般人都能服用，久服能使人护肠、肤肌滑...

巧用饮食调节孩子的脾胃，不管是大人还是孩子都应该做好保护脾胃的措施，只有脾胃健康了，饮食上的调节方式和生活上的调节方式很关键，下面看看巧用饮食调节孩子的脾胃。巧用饮食调节孩子的脾胃1中医养生理论认为，脾胃是后天...

孕育专家施长春主任介绍，想要生个健康宝宝，第一步就是在怀孕前要做一个最全面的身体检查，无论是妻子还是丈夫都要参加。孕前检查除了要排除有遗传病家族史之外，还要排除一些病毒性传染疾病，虽然这些病的病毒对精子的影响现...

我的一个朋友因忧郁症住院了，听到这个消息我十分难过，他的家境、学历、经历一直都算是一帆风顺，不应该会如此失意。跟几位也认识他的朋友聊起此事，他们却认为他患病在意料之中。其中有一位是他的高中和大学同学，一针见血地...

哺乳期通乳的三款食谱，哺乳期的女性们很烦恼的一个问题就是奶水比较少，催乳汤，顾名思义也叫做下奶汤，能够帮助哺乳期的产妇在乳汁偏少无法满足宝宝需求，以下分享哺乳期通乳的三款食谱。哺乳期通乳的三款食谱11、猪蹄汤食材...

日常喝茶对身体保健很有益处：1、灭菌每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。2、去除蚊虫在日常生活中，喝完茶之后将残留的茶叶收集起...

身材窈窕的女性采用什么方法丰胸，美人之美在于花一般的美丽容颜和曼妙的绝美身材，女人的美丽，不仅是相貌好、气质佳，还有身材要好，以下分享身材窈窕的女性采用什么方法丰胸。身材窈窕的女性采用什么方法丰胸11、丰胸+养身...

但凡爱美的女人，都知道保养的意义。正因如此，各种护肤品化妆品才得以热卖，各大美容院SPA养生馆才门庭若市。可奇怪的是，女人一旦进入孕期后，对皮肤保养这档子事儿似乎一下子没了热情。而相反，女性对于平时容易忽视的营养保...

早晨头晕浮肿现象，正所谓，一人之际在于晨，每天的造成，是一天的开始，研究表明，许多疾病都会在清晨出现独特的症状。以下分享早晨头晕浮肿现象。早晨头晕浮肿现象1早醒：有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再...

导语：少儿保健操的内容是丰富的，包括了广播体操、眼保健操等，都是锻炼身体的好办法，据操的类型划分动作是不同的，适合广大少儿锻炼。少儿保健少儿保健操的内容是丰富的，包括了广播体操、眼保健操等，都是锻炼身体的好办法，据操...

心慌是什么？我们通常说的心慌，医学上称之为心悸，指心脏出现了明显的收缩强度或频率的变化，而导致人们主观感觉上对心脏跳动的不适感觉。孕期为什么会出现心慌？原来妊娠过程中，为了适应胎儿的生长发育，母体循环系统发生了一系...

能祛风除湿、活血止痛、解毒杀虫。指甲草泡醋的功效11、醋味酸、甘，性温。归肝、胃经。能散瘀消积，止血，安蛔，解毒。主治产后血晕，癥瘕积聚（腹部出现有形或无形的积块，有胀痛感），吐血，衄血，便血，虫积腹痛，鱼肉菜毒，痈肿疮毒。2、凤...

行气散结、祛寒止痛。荔枝核的功效与作用1（一）荔枝核的作用理气止痛。本品辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用。《本草纲目》曰：“荔枝核入厥阴，行散气滞、其实双结而核肖睾丸，故其治癞疝卵肿，有述类象形之义”。故多用于厥阴肝...