影响睡眠、会刺激胃部等。
乌龙茶的副作用1
乌龙茶的禁忌人群及副作用
身体欠佳以及缺铁女性禁忌饮用乌龙茶，肠胃虚弱者、便秘人群、过敏人群禁忌饮用，其次乌龙茶亦含有茶多酚、咖啡碱成分，重度失眠人群、精神衰弱者禁忌饮用，以免影响睡眠质量以及身体恢复。
饮用乌龙茶的注意事项：
1、禁忌空腹饮用乌龙茶，因为空腹饮乌龙茶，会导致茶肠胃微弱的刺激性，这样对于人体的健康是比较不利的。
2、不能喝冷的的乌龙茶茶汤，温热的乌龙茶能让人感觉到神思爽畅，耳聪目明，而冷掉的乌龙茶，则会产生一定的'细菌。
3、不能过长时间的冲泡乌龙茶，乌龙茶的冲泡时间是很有讲究的（七泡左右），7泡以后再泡并无意义，其营养价值已几乎为零;茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等已完全释放，使茶汤营养价值大大降低。
乌龙茶的禁忌人群：
1、处在生理期的女性最好少喝乌龙茶。
2、严重贫血者禁忌饮用乌龙茶。
3、由于乌龙茶性平，体质虚弱者禁忌饮用。
4、肠胃不适者最好不喝，因为乌龙茶有对肠胃有刺激作用。
5、身体瘦弱者不适合喝，因为乌龙茶有减肥降脂的功效。
6、乌龙茶不要饭后立刻喝，隔1小时左右比拟妥当。
7、孕妇不适宜喝，因为茶中含带的咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳次数与频次，以及加重孕妇的心与肾的负荷量。
乌龙茶的副作用2
乌龙茶的关键工艺
1、做青原理：在适宜的温湿度等环境下，通过多次摇青使茶青叶片不断受到碰撞和互相磨擦，使叶片边缘逐渐破损。并均匀地加深，经以酵氧化后产生绿底红镶边，而在静置发酵过程中，茶青内含物逐渐进行氧化和转变，散发出自然的花果香型，形成乌龙茶特有高花香，兼有红、绿茶的风味优点。
2、做青方式：生产上主要有手工做青和综合做青两种方式，在条件较差时也有将两者结合起来的半手工做青和最简单的“地瓜畦”做青方式。市场上的“手工茶”即指采用手工做青方式生产的`茶叶，其特点是占用生产场地大，耗工大而且加工量少，技术要求高等特点，而综合做青机则占用场地小，使用人工少，更适应大生产的要求。
3、操作方法：不论何种做青方式，操作上均是摇青和静置发酵多次交替进行来完成，需摇青5—10次，历时6—12小时，摇青程度先轻后重，静置时间先短后长。
（1）手工做青：将萎凋叶薄摊于900mm水筛上，每筛首次放茶青重约为0.5—0.8kg，操作程序为摇青静置重复5—7次；摇青次数从少到多，逐次增加从十次到壹佰次不等，每次摇青次数视茶进展情况而定，一般以摇出青味为基础，再参考其他因素进行调整。静置每次逐渐加长，每次摊叶厚度也逐次加厚，可两筛并一筛或三筛并两筛、四筛并三筛等等。直至做青达到成熟标准进结束做青程序。
（2）综合做青机做青：萎凋青装进综合做青机约为容量的三分之二左右 ，
或茶青在机内萎凋达到要求后，按吹风→ 摇动 →静置的程序重复进行6—10次，历时约为6—9小时，吹风时间每次逐渐缩短，摇动和静置时间每次逐渐增长。直至做青达到成熟标准时结束做青程序。
4、看青做青：主要指做青操作的时间和程度的控制以及做表环境的控制。影响因素主要有：茶青原料善，气候善，做青环境，设备和方式等等。
乌龙茶的副作用3
乌龙茶有什么副作用吗
乌龙茶里有维生素b。乌龙茶中含有的硫胺素是维生素中的一种，即维生素B1，可以维护机体正常的消化功能，消化功能的健运有利于促进营养更好的吸收，同食有消除疲劳的作用，利于哺乳期女性健康及婴儿的生长。
乌龙茶中含有单宁酸，这种物质是可以代谢身体内的脂肪的，并且有效降低胆固醇的含量，属于安全没有副作用的减肥茶饮，但是在饮茶过程中仍然需要控制饮食量及种类，减少脂肪的摄取，并且还需要增加有氧运动，加速身体的排毒及脂肪的代谢。
乌龙茶有什么作用与功效
任何的茶类对身体都不会有太大的好处，黑乌龙茶中含有很多茶多酚，有一定的`抗氧化，防衰老等功效，还可以起到瘦身的作用，但是茶中含有的碱成分喝了过多也会对身体造成伤害，黑乌龙茶还会影响到睡眠的质量，也会影响到身体内铁的吸收，建议平时尽量以白开水为主。
黑乌龙茶有副作用吗
乌龙茶既不属于绿茶也不属于红茶，乌龙茶属于青茶类茶，是一种半发酵茶。乌龙茶既具有绿茶的清香舒爽，又具有红茶的甘醇浓郁。乌龙茶的制作过程包括晒青、晾青、摇青、杀青、揉捻、干燥，它的种类因为茶树的差别而形成了各自独特的风味。此外，不同产地的乌龙茶品质上也有非常大的差异。
乌龙茶有什么用处
在十大名茶中乌龙茶有武夷岩茶和铁观音，而且五次中国十大名茶的评选中，武夷岩茶和铁观音都榜上有名，可见实力之强。
武夷岩茶是中国传统名茶，是具有岩韵（岩骨花香）品质特征的乌龙茶。产于福建闽北“秀甲东南”的武夷山一带，茶树生长在岩缝之中。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。
铁观音（tiěguānyīn）茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。
“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”。
喝乌龙茶有什么功效与作用
人参乌龙茶的功效和作用有很多，人参乌龙茶本身是一种酸性物质，能够对人体减少脂肪，起到很好的减肥的效果，还可以消除危害美容与健康的活性氧，每天喝人参乌龙茶还可以能改善皮肤过敏，经常性的喝人参乌龙茶能起到延年益寿的作用，还能调理气血，舒缓精神压力，起到清心净神的作用。
乌龙茶有什么副作用吗女性
不能减肥，建议使用这种方法来进行减肥，而且对身体也是不好的，有可能会造成一些副作用，最好可以通过增强运动方式和控制饮食来科学的减肥也是比较安全比较健康的，每天需要少量多餐，不要吃的过饱，但是也要吃有营养的食品，避免吃高油高糖的食物。
乌龙茶有啥效果
如果是单一的服用乌龙茶是很难起到减肥的效果，如果想要进行减肥，那么在饮食和生活当中都是需要进行改善的，在饮食上最好是可以选择一些低脂肪低热量的食物，同时也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃一些粗纤维的食物来帮助肠道的蠕动，只有养成良好的排便习惯才是可以起到减肥的效果。
