13岁的姑娘一般情况开始进入青春期，随之而来的当然身体与生理的变化让她们感到担忧，对于13岁来月经其实是正常的年龄范围。除了这些隐私性问题，对于大便出血也是无法启口，这里小编给姑娘 们一些实用的建议吧！
13岁大便出血是怎么回事
我是一个13岁的女生，最近上厕所的时候发现自己大便有血，以前的时候都没有这种情况的，现在一个星期左右上厕所都是这样的，我害怕自己是不是得了什么病，13岁女生大便出血是怎么回事？大便出血该怎么办？
1、出血原因
大便出血的原因可大可小，有可能是肛裂、痔疮、溃疡性结直肠炎、结直肠肿瘤等等，一般如果出血的血色鲜红，用纸擦后血量减少，肛门有疼痛不适感，很可能是肛裂的情况，如果血色鲜红，无痛性有可能是痔疮出血，其他的血液粘稠，血色暗红的很有可能是直肠引起的疾病。青春期大便出血很有可能是因为肛裂或者是痔疮，要根据自己的情况判断。
2、改善饮食
如果是因为便秘引起的痔疮和肛裂而出血的，平时一定要注意饮食，吃一些粗纤维和水果，促进肠胃的蠕动，排便顺畅，肛裂的情况会好很多，少吃辛辣食物，早上的时候可以空腹喝杯白开水，有利于肠胃消化，不要久坐，久坐容易得痔疮，经常坐着的人每一个小时就要起来活动几分钟比较好。
3、及时就医
无论是痔疮还是一些炎症甚至是肿瘤引起的大便出血，都需要及时的就医，到正规的肛肠医院检查，了解出血的真正原因，才能得到更好的治疗，这些疾病很难自愈，需要及时的医治才会好，所以如果有这些疾病的征兆一定要和家长说明情况，得到治疗。
通常女生月经初潮时间为14岁左右，但也有早些晚些的，所以13岁来月经也属于是正常现象，而且如果第一次来月经，后面并不规律，这也属于正常现象，平时休息要规律，吃喝方面要注意，在经期要避免吃生冷、辛辣的食物，不喝冰水、冷水，夏季天热时也要避免洗冷水澡、冷水头，以免留下后遗症。
13岁来月经正常吗
1、比较正常
13岁的女生来月经是正常的，不过也有可能会晚一些，主要看每个女生的体质，以及遗传基因，有时食物能让儿童早熟，更早来月经，比如蜂蜜、豆浆之类的，如果发生了腹痛还是没来月经，可以适量的吃一些促进生长发育，但也不可吃多，免得影响激素平衡。
2、月经期间
月经是女生身体较为虚弱的阶段，所以这个阶段里建议多休息少运动，尤其是剧烈运动，而且在月经期间要杜绝喝冷水，吃冷饮，吃辛辣或者寒性大的食物，经期前后可以喝些红枣红糖水，可以活血化瘀，有利于行经，另外如果女生有腹痛症状，冬季可以用暖水袋捂住腹部，夏季可以将手搓热按摩小腹，能利于缓解疼痛。
3、注意事项
女生月经需要用到卫生棉，月经较早的女生经期有不规律现象，同样要记录一下月经时间，现在市面上有手机APP可以记录第一次来月经的时间，可以每次都记录一下，月经正常之后，需要将月经每月相隔时间和月经几天都记录一下，这样有利于自我判断和调理，如果有较严重的腹痛，则需要去看妇科、中医进行调理治疗。
