桃酥是一种面粉加各种调料烤制而成的糕点，其中最为有名的就是宫廷桃酥了，是以前很多达官贵人喜爱的一款美食。那么，桃酥热量高吗？一块桃酥的热量是多少？
桃酥热量高吗
桃酥作为风味食品和方便食品曾一度受到消费者的厚爱.然而传统桃酥是一种高糖高脂食品,长期食用会诱发肥胖,心血管疾病等,对人体健康造成威胁。
桃酥的热量和脂肪含量很高，一斤桃酥的热量约为3790.25千卡，脂肪含量约为163.91克。所以说，桃酥吃多了是会发胖的。
一块桃酥的热量
热量：483 大卡（100克）
营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
热量(大卡)483.00碳水化合物(克)64.00
脂肪(克)21.80蛋白质(克)7.10
纤维素(克)1.10维生素A(微克)一
维生素C(毫克)一维生素E(毫克)14.14
胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.02
核黄素(毫克)0.05烟酸(毫克)2.30
胆固醇(毫克)一镁(毫克)59.00
钙(毫克)48.00铁(毫克)3.10
锌(毫克)0.69铜(毫克)0.27
锰(毫克)0.84钾(毫克)90.00
磷(毫克)87.00钠(毫克)33.90
硒(微克)15.74
吃桃酥的危害
桃酥作为风味食品和方便食品曾一度受到消费者的厚爱，桃酥的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，然而传统桃酥是一种高糖高脂食品,长期食用会诱发肥胖,心血管疾病等,对人体健康造成威胁。
