超模25能减肥吗?超模25饮料有效吗?

最近热播的漂亮的李慧珍大家有没有和本站小编一样在追啊，是不是也想尝尝超模25呢？今天本站小编就要为大家介绍一下，超模25能减肥吗?超模25饮料有效吗?

美好的身体，三分靠练，七分靠吃。我们向往穿衣显瘦，脱衣有肉的身体。肌肉是其中的秘密，它还能让胖子变瘦子，瘦子有线条。超模25是一款减热量不减营养的蛋白饮料，由专业营养师精研配制，含有25种营养素、0脂肪，方便快捷，口感顺滑，减肥时用来代替晚餐，内含15g蛋白质，比日常晚餐减少70%的热量摄入，简单高效。

超模25饮料是在人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西(例如：钾)，营养奶昔是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当你得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再指令你吃太多的东西。当人体减少热量摄入时也减少了营养的摄入，因此为全身细胞提供所需营养，对成功减肥并长期保持理想体重起着至关重要的作用。

“人这辈子能年轻几年呢？一定不要辜负这大好的青春” by 小小梦想要马甲

127 斤 → 104 斤 减重 23 斤

29岁 165cm 河北廊坊市

上班族 暴饮暴食

天生处女座的我无论做什么都追求完美，包括体重。这种完美的状态在2014年被打破了，因为老公的工作特殊，需要不停的在外出差，为了支持他的工作，我就辞职跟着他到处出差，不停旅行。这种逛吃逛吃的生活，除了得到好朋友的羡慕，还在一个多月的时间里收获了11斤肥肉…

超模心机：

在饮食上，我根据薄荷上的饮食指导，改变了以往的饮食结构，每顿饭都合理的搭配好，还在两顿正餐之间安排了加餐来预防暴食。

我每天都会用薄荷记录自己吃了多少热量，运动又消耗了多少热量，遭遇平台期的时候我认为是身体已经习惯了现在的运动和饮食习惯，所以我把晚餐换成了超模25营养饮+水果/蔬菜沙拉/麦片。

超模生活：

瘦下来的感觉很奇妙，有人问我是不是整容了，有人问我是不是刚毕业，当大家听说我毕业很多年，已经结婚了的时候，都震惊了!现阶段我每周坚持运动两次，但是因为有薄荷和超模25陪我养成的好习惯，我的体重一直稳稳保持在104斤，我觉得现在的生活才是我想要的。

1、芹菜哈密瓜汁

原料：大芹菜2颗，哈密瓜半个。

做法：哈密瓜去皮，去籽切丁，大芹菜洗净切段，将哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁机中，酌加冷水，搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。

功效：哈密瓜含有维生素，帮助消化、利尿，排除体内废物与毒素，润泽皮肤，淡化斑点，二者配成汁加强了利尿排毒，瘦身养颜。

2、胡萝卜西兰花辣椒汁

原料：大胡萝卜2根，大西兰花1个，红辣椒1个。

做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和籽，将所有蔬菜切成合适大小的块或片，榨汁，搅拌均匀后即可饮用。

功效：甘甜醇美，胡萝卜和辣椒的甜味刚好可以中和西兰花的苦味，使其味道非常好。这道蔬菜汁具有很好的排毒减肥效果，能促进身体的健康，另外，还能保持皮肤美白，并起到明目的作用。

3、果菜香瓜汁

原料：胡萝卜半根，香瓜半个，柠檬六分之一，蜂蜜30毫升，冷开水120毫升，冰块70克。

做法：将香瓜、胡萝卜、柠檬洗净切成小块，连同其他原料放入果汁机中搅拌均匀即可饮用。

功效：生津开胃，润肠通便，降脂瘦身。这个蔬菜汁香甜可口，色泽醇厚，高血脂，可以治便秘，通便排毒，起瘦身效果。

4、萝卜金橘菠萝汁

原料：白萝卜200克，金橘5个，菠萝300克。

做法：将金橘洗净留皮切半，将菠萝、白萝卜洗净去皮切片后，连同金橘用分离式榨汁机榨出原汁即可饮用。

功效：金橘含有丰富的苷类，具有理气消食、化痰止咳。健脾解酒功效，三者结合，有助于健脾消食，理气通便，加强了瘦身养颜的功效。