鸡蛋清可以消肿吗?鸡蛋清能消肿化瘀吗?

生活中难免会有摔伤，通常摔伤后患处会肿大，有一点点的疼痛感。那么鸡蛋清可以消肿吗?鸡蛋清能消肿化瘀吗?

鸡蛋清是可以消肿的，一般摔了或者打肿的地方都会有些淤血的,用鸡蛋清涂抹可以消肿,不过要小心不要烫伤了皮肤。

病情分析：你好，根据你说的这个情况手腕扭伤，也是我们平时说的局部软组织损伤，这个情况问题不大，但是需要避免用力，治疗主要是活血化瘀和跌打损伤等治疗，

指导意见：我建议你用热水泡局部，每天泡20分钟左右，然后局部涂抹红花油或伤痛酊等都可以的，也可以口服中华跌打丸等药物治疗，一般这个情况的恢复也需要一个过程，不能太着急，注意好休息就可以了。

将浸有冷水的毛巾，放于脚部受伤的地方，感觉毛巾不再凉时，再用冷水浸湿一下，另外也可以将冰块放入塑料袋中进行外敷，每次30分钟左右，当然用凉水直接冲也可以。

冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液淤积于血管损伤处。

将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换1次，也可以将冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟，不宜太长。如果踝部扭伤已超过48小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。

热敷方法是将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天1～2次，每次热敷约30分钟即可。

学会正确的冷敷和热敷，并配合饮食，治疗小扭伤，效果非常好。即使以后再面对突发的扭伤情形，也不用担心了。