如何抓好小学生心理健康，小学生年龄特点决定了他们有着较强的好奇心与参与欲望，但是由于在家庭中所处的特殊地位，总是过重地将学习任务强加于他们，以下分享如何抓好小学生心理健康。
如何抓好小学生心理健康1
(一)密切关注学生，及时发现学生的心理异常
要想更好地对学生进行心理健康教育，我们首先要做的便是发现学生心理方面所存在的问题。这就要求教师在日常的教育工作实践中密切关注学生，及时发现学生心理上的波动与心理方面存在的异常。
例如:我在某次考试结束之后，发现班上一名学生的情绪非常低落，认真与其沟通之后，我了解到他这次考试成绩不理想，较之他以往的考试成绩有了极大的下降，也正是因为如此，这名学生产生了自卑情绪，总感觉自己没考好，老师以后不喜欢自己了，其他学生也不愿意与自己一起玩了。针对这一情况，我及时对这名学生进行了心理疏导。
首先，我告诉他考试成绩只是反映自身一段时间内学习效果的一种形式，不是唯一的一种形式，我们不能仅仅根据考试成绩来判断自己是进步了还是落后了;
其次，我告诉他“金无足赤，人无完人”，失误不可怕，只要能找出原因并进行有效的调整依然可以很出色;
最后，我告诉他无论是老师还是其他学生，我们相互之间的交往并不是建立在谁学习成绩好的基础之上，只要我们诚实、宽容、有爱，懂得尊重别人，我们也可以获得非常珍贵的'师生情与友情……这样一层层分析下来，这名学生很快就走出了情绪低落的泥潭，他积极调整了心态，又变回了之前那个学习踏实、乐观自信的好学生。
由此，我们可以看出，教师密切关注学生，及时发现学生的心理异常，对于做好心理健康教育工作具有重要意义。
(二)教给学生疏导方法，让学生学会自我排解压力
正所谓“授人以鱼，不如授人以渔”，面对众多的学生，我们有必要且必须教给他们自我排解心理压力的方式方法，这样学生才能在遇到心理方面的压力与问题时学会用自己擅长的方式及时解决，以免产生恶劣的后果。
首先，我会鼓励学生尝试着与外界进行沟通与交流，可以向父母倾诉自己心理方面遇到的问题，可以向教师寻求帮助，也可以与同学之间相互交流以排解消极的情绪与压力，这样一来能减轻学生心理上的负担与压力，二来还能从外界得到关于自身心理方面问题的指导性建议。
其次，我还会鼓励学生以心理绘画日记的形式画出自己心理的负面情绪与负担，以便让外界更早感知。像在教学中，我发现一名小学生所画的一幅画主要包括以下内容:一位爸爸牵着一位妈妈的手，两人笑着看着前面奔跑的孩子，后面也跟着一个小孩，只不过这个孩子对着和谐的一家三口露出了非常羡慕的表情。旁边还写着“我也想像正常的孩子一样同时拥有爸爸和妈妈”。
在完成这一心理绘画日记的过程中，这名学生内心的心理负担便得到了一定程度上的宣泄，同时他所传递出的心理问题的信号也让我们外界能更及时地发现问题并想方设法加以应对与解决。总而言之，教给学生疏导方法，让他们学会自我排解心理压力与负担，也是提升小学心理健康教育质量不容忽视的有效途径。
(三)家校形成教育合力，共同对学生进行心理疏导
家庭是孩子们成长的港湾，学校则是学生接受知识的重要场所，两者在学生的人生中都占据着重要的位置。也正是因为如此，我认为教育工作者不能把家庭教育与学校教育割裂开来，而应当同家长之间建立起极为密切的联系，双方携起手来共同努力，共同对学生进行良好的心理疏导与心理健康教育。
例如:班上一名女学生由于体质较胖而感到非常自卑，总是感觉自己那么胖，不像其他女学生一样阳光、健康、好看，别人肯定是不喜欢自己的。这一自卑的心理不仅影响到了她与其他学生的正常交际，同时也反映到了她的学习上来，遇到问题不敢主动问，遇到不理解的知识也从来不敢表达，等等。针对这一情况，我便同这名学生的家长建立起了密切的沟通与联系。
如何抓好小学生心理健康2
第一，帮助自卑学生寻找自信，正确认识自我。
自信是人们充分估计自我力量的一种内心体验，是一个人相信自己的愿望和理想能够实现的一种心理状态，有了自信才能克服各种困难，最终取得胜利。只要保持一种“天生我材必有用”的健康心态，树立信心并踏实学习，才会取得好成绩，使其潜能充分发挥。
小学生年龄特点决定了他们有着较强的好奇心与参与欲望，活动能满足学生心理需要，引发他们参与的欲望、信心。在活动中，我力求让每个学生都得到显示自己才能和特长的机会，在他人和集体的肯定性评价中，心理得到满足，于是获得了干得更好的动力，个性得到主动发展。
为自信心的培养、发展创造条件。在活动中，我们要让每个孩子都抬起头来。我利用教室的宣传栏，开展形式多样的展示活动，如：优秀作业展示、个人风采小制作、劳技编织成果展等，焕发了他们内在的热情，激发了孩子们的自信心。每次展示活动，都有意外的收获。
全班同学，都在展示活动中都显示了自己的优势，让学生尝到创新与竞争的乐趣，树立自信，乐于参加集体活动。如在班里设立了这些奖项：最佳班干部、最佳组长、最佳课代表、最佳劳动标兵、学习优秀奖、学习进步奖等。
第二、敞开孤僻同学的心扉，达到人际和谐。
让孩子具有一定的交往能力，学会关心别人，在潜移默化中体验人和人之间的正常关系，有利于良好个性的形成，有利于克服自我为中心、孤僻、不善交际的心理障碍。
首先，我让学生感受“爱”是一个永恒的话题，失去了爱，世界将一片灰色。歌中唱道：“只要人人都献出一片爱，世界将会变成美好的人间”。
这爱就是宽容、理解、关心。为了让学生切身体验，多次组织“尊老爱幼”、“慰问解放军叔叔和孤寡老人”等活动，鼓励学生关心他人、帮助他人，用自己的真情去爱自己的亲人、朋友、同学乃至陌生人。另一方面，让学生敞开闭锁的心扉，沟通感情，敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，享受朋友间的友谊与温暖。
我组织学生进行“我的好朋友”、“我能帮助你”、“怎样与他人沟通”、拔河比赛等活动。在活动中，学生变得热情、团结、互相关心帮助，我及时加以评价和表扬，让学生尝到帮助他人和被别人帮助的乐趣，整个班集体形成了较强的凝聚力，达到人际关系的和谐。
第三、鼓励情感脆弱的同学保持乐观向上的精神。
人的成长是无法离开挫折的，有人说：没有被拍打的皮球，算不得皮球，没有经过挫折的人生，就不能算真正的人生，也不可能真正走向成熟。可是观察身边的有些孩子，他们在面对挫折和不顺心的.事时，缺少自我调控的能力，觉得世界都在他眼前塌了，他们那脆弱的心理承受力甚至到了不堪一击的程度。
针对这种情况，首先，我利用榜样进行耐挫教育。对于以模仿为天性的小学生而言，榜样的力量是无穷的教师，为此需要向学生提供勇于战胜挫折的榜样，加深学生对挫折的认识，激起内在的勇气战胜困难。总之，作为一名班主任，结合心理健康教育来开展工作，是必要和有效的。
孩子的世界是五彩斑斓的，他们天真，有憧憬、有梦想。这就要求班主任在疏导学生心理问题时，应在工作中不断地总结经验，善观察，勤思考，做有心人，理解学生的思想，给与热情的关注，让他们积极健康地成长。
