得了抑郁症的人为什么容易走极端

因为他们对生活感到无望,内心充满了悲观的情绪一旦外界刺激,可能就会失去自制力。

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抑郁症在没有很严重的情况下不需要用药物治疗。或许你曾经所看的是心理医生是吗?我建议你去看心理咨询师,其实很多心理上的问题都还没有严重到要去看心理医生的地步,或许你选择错了地方,造成你8年的抑郁症都没有得到完全的治愈。我是学心理学专业的,我的老师就治愈过很多抑郁症患者。

因为你对自己的一切“病症”都有自知力,并且主动积极的去求医,希望自己好起来,所以可以断定你的情况并不是很严重,通过心理咨询是可以恢复的。

其实这个世界上每一个人几乎都是抑郁症患者,只是程度轻重的区别。而像你所产生了一些躯体化的症状,只是代表你的抑郁程度高了一些。

说了那么多真的是想让你明白,其实你和心理健康的人没什么太大的区别,不要把自己归结为不正常人的群体哦!一定要对自己抱有积极的'心态!!

你一直都希望自己好起来是吗?答案应该是肯定的因为你正在寻求帮助。我希望自己能够帮助到你。我的心理咨询老师跟我们说过,做为我们这个专业的人就要主动积极的去关心身边有困难的人!或许我的专业水平还不够,但能帮助到一点都是好的!

我们人的性格可以分为四个气质,其中有一种就是抑郁质的,我们每个人都是四种气质的综合型,很少有人会是典型的某一种类型。可能你自己的性格是偏向典型化了,所以比一般人更容易抑郁。但是抑郁质的人有很多别人不可能有的优点:有一颗敏锐的心,丰富的情感!运用得当,能成就自己!

抑郁症的患者是非常痛苦的,这个我能了解并理解。在他们的世界里没有快乐两个字,什么事情都是悲观的结果。这些都是需要对你的情况具体分析过后对症“下药”的。

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你的童年是怎样的?你的家庭环境,你的父母,你和他们的关系,你的人际关系,你的家族是否有过此类的遗传病,在你身上是否发生过什么重大事件,是否受到过什么打击?等等问题只有在详细的了解和分析下,通过你对自己的分析和反省,在心理咨询师的引导和帮助下,一起经历一次心灵的成长!这样你就会发现自己神奇般的好了!

相信我吧!建议你找一个好的心理咨询师,他们一定能帮助到你的!或许你也能先相信我,而让我试一试给你提供更多的帮助!

如果你愿意的话,可以把你具体的情况,发邮件给我!(我的资料里有)我也将很乐意并期待你的来信!

当然,我会遵循我们心理咨询中最基本的职业道德及规定:保密原则!

抑郁症都会引发哪些疾病?

发病率及危害 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病,近15%。抑郁症发病率很高,几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者,因此它被称为精神病学中的感冒。

抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病,对患者及其家属造成的痛苦,对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。

造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识,偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国,仅有2%的抑郁症患者接受过治疗,大量的病人得不到及时的诊治,病情恶化,甚至出现自杀的严重后果。另一方面,由于民众缺乏有关抑郁症的知识,对出现抑郁症状者误认为是闹情绪,不能给予应有的理解和情感支持,对患者造成更大的心理压力,使病情进一步恶化。

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为什么越善良的人越容易得抑郁症?

在这个物欲横流的年代,纯粹善良的人,早就是凤毛麟角了。在我生活接触的,但是确实有一些特别善良的人,他们在很多时候不知道为自己考虑,只知道替别人着想,让别人开心,让别人快乐。其实生活中越是善良的人,越容易抑郁。很多人都说,善良的人,不是应该会更开朗,为什么会抑郁呢?

善良的人,就是因为善良,什么事情都替别人着想,无论发生什么事情,都站在别人的角度考虑,很少会站在自己角度彻底的为自己去着想。他们没有自私的思维,他们也不会做出自私的事情。

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总是比替别人想,善良的人,和别人为人处事的时候,总是会委曲求全,成全别人,有什么事都是先让别人开心,别人和他提出一些很过分的要求,他们也会尽量的.满足,不会轻易的拒绝。

所以说委屈了自己,成全了别人,这个就是善良的人容易抑郁的最大的一个理由。 我们都知道,当我们不开心的时候,我们要去找一个人倾诉,找一种方式发泄。但是善良的人,他会尽可能的成全别人,委屈自己,所以说他的情绪找不到一个更好的释放的一个点。发泄不出来也表达不了,慢慢的积存起来,变成抑郁,委屈自己。

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抑郁症在现代社会中已经成为了一种普遍存在的心理问题,它不仅会影响患者的正常生活,还会对患者的身心健康产生深远的影响,因此,治疗抑郁症非常的重要。

药物治疗

药物治疗是抑郁症的一种常见治疗方式,主要采用抑郁症的钝化治疗方法。这种治疗方法主要通过药物抑制抑郁症所引起的神经过程,从而达到治疗的效果。但需要注意的是,药物治疗必须在专业医师的指导下进行,以免产生不良反应,损害患者的身体健康。此外,患者在药物治疗期间也应该采取一些辅助治疗措施,如心理疏导、健康饮食等,以帮助药物发挥更好的疗效。

心理治疗

心理治疗是抑郁症的一种非常有效的治疗方式,主要采用心理疏导和行为疗法等技术手段,帮助患者了解自己的心理问题,并找到解决之道。心理治疗不仅可以改善患者的情绪状态,还可以提高患者的心理自我调节能力和抗挫折能力,从而帮助患者更好的.适应生活和工作。因此,心理治疗对于抑郁症的治疗具有重要的作用。

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让运动成为你的良药

科学研究发现,适量的运动可以产生一种称之为内啡肽的荷尔蒙,这种荷尔蒙可以改善人的情绪状态,缓解抑郁症患者的症状。因此,运动也成为了抑郁症患者的一种有效的治疗方式。患者可以通过参加一些运动项目,如跑步、游泳、瑜伽等,从而提高身体的免疫力,改善心情,缓解抑郁症症状。

放松自己

人的心理状态和身体状态是相互关联、相互作用的。因此,为了治疗抑郁症,患者还应该放松自己的身体。患者可以通过听音乐、冥想、瑜伽等方式来放松自己的身体。这些方式不仅可以帮助患者恢复身体的活力,还可以减轻抑郁症症状,提高患者的情绪状态。

家人的支持和理解

家人的支持和理解也对抑郁症的治疗起着重要的作用。患者应该与家人多沟通,共同解决问题,避免过度压力、孤独等情况。在治疗抑郁症期间,家人可以给患者提供一些关爱和陪伴。这种关爱和陪伴不仅可以提高患者的自信心,还可以促进患者的康复,让患者走出抑郁症的泥潭,重拾生活的信心。