大脑告诉你大脑是最重要的器官（心理养生）

大脑告诉你大脑是最重要的器官，现代医学界基本上已经对人体了如指掌，各种疾病也在逐一攻破，但大脑是唯一的例外。因为大脑实在是太过复杂，我们虽然弄清楚了大脑每个区域负责的工作，下面让我们一起来分享大脑告诉你大脑是最重要的器官。

大脑告诉你大脑是最重要的器官1

人脑被认为是自然界中最复杂、最高级、最精密的智能系统，揭示脑的奥秘已成为当代自然科学面临的巨大挑战之一。

脑科学被称为科研领域“皇冠上的明珠”，是研究大脑结构和功能的科学，是理解自然和人类本身的“最终疆域”，是生命科学最难以攻克的领域之一。

“脑科学”，广义的来说，就是研究大脑结构和功能的科学。

“大脑是你最重要的器官”，这是你的大脑在潜意识中告诉你的。但是大家思考过原因么？受伤时会本能的保护头部；下雨没有伞时，会下意识找东西或拿手盖住头顶；在看到、听到、感受到这个世界的过程中，大脑扮演了什么样子的角色；是什么让我们保持思考和学习？其实，这些都是脑科学的范畴。

目前人类对大脑的了解尚处于初级阶段。自 2013 年起，美国、欧洲、日本相继启动各自大型脑科学计划，全球参与脑计划的国家数量不断扩充壮大。

在中国，科学家通过多次讨论，最终达成了一个共识，即理解人类认知的神经基础 —— 应该成为“中国脑计划”的核心。中国脑计划提出了“一体两翼”战略。以 “研究脑认知功能的神经基础” 为主体，发展“重大脑疾病的早期诊断与干预”，发展“脑机智能技术”。

脑科学的研究首先是要理解大脑，理解脑认知功能的神经基础和工作原理，理解大脑是如何工作的。

20 世纪最重要的成果是完成了人类基因组 DNA 序列，21 世纪的重要工作是建构完整的大脑结构图谱，并在此结构图谱的基础上解析神经环路的功能。人类大脑有 1000 亿个神经元，他们之间相互交流，形成复杂的网络结构。

在此基础上，进一步研究与重大认知功能障碍相关的脑疾病的诊断与治疗，从研究大脑中知道大脑的'正常状态，以及为什么生病，从而保护脑、诊断治疗脑疾病和创伤。

根据世界卫生组织的统计，跟大脑相关的疾病将近 30%，总体加起来超过了心血管病和癌症。阿尔兹海默症、抑郁症、帕金森病、成瘾等，这些病怎么来的并不清楚。

如果等科学家们把致病机理搞清楚，对于病人来说就太晚了，社会负担太大了。因此，如果能对疾病提前预警，进行早期诊断，就能早期干预。

比如探究阿尔茨海默症的发病原理和神经环路，进行早期的干预，防止或延缓阿尔茨海默症发病，减轻医疗负担。其次，借鉴大脑智能的工作原理和大脑网络的结构规律，类脑人工智能可以进一步提升它处理多样复杂信息的能力。

目前，国家大力支持脑科学与类脑研究。“十三五”规划提出强化脑与认知等基础前沿科学研究，2021 年，将脑科学与类脑研究纳入“科技创新 2030—— 重大项目”，共部署指南方向 59 个，国拨经费概算 31.48 亿元。

“十四五”规划则明确提出瞄准脑科学等前沿领域。

所以现在的脑科学是生物科学里比较神秘的领域，从这点来说，脑科学将成为未来生命科学发展中很重要的一个领域。脑科学是前沿科学，不但在这个世纪，甚至下个世纪依旧是前沿科学。

大脑最为人体最重要的器官，它的健康直接影响到人生存的质量甚至寿命，一旦出现问

题后果将是不可预测的。小编课上经常提到的有关大脑的两个疾病——脑中风和痴呆。

目前，中国的脑中风患者大约有1200万，每年新发病例超过200万，已经成为我国成人

致死、致残的第一病因。而在痴呆方面，有数据统计，目前中国痴呆症患者超过1000万

人，其中有60%为阿尔茨海默症。65岁以上人群发病率为5%，80岁以上发病率超过

有专家指出了关于损害大脑的几个坏习惯，包括：

1 --睡觉不足：缺少睡眠会导致阿兹海默症。

2 --孤独：有研究显示，性格内向的人比其他人的阿尔茨海默病的风险高。

3 --垃圾食品：垃圾食品可以加速大脑的`衰老速度，还会增加心脑血管疾病的发病率。

4 --声音太响：科学研究显示，大脑的退化和听力的退化是严密相关的。带助听器的老人，阿兹海默症的发展速度会减缓。

5 --久坐不动：运动减少，阿兹海默症的概率就会明显增加。同时罹患糖尿病，高血压，和心脏病的可能性也会变大。

6 --吸烟：会使大脑缩小，使记忆力下降。罹患阿兹海默症的几率会上升一倍。

7 --饮食过量：记忆力会受到伤害，您还会因为过量饮食而罹患肥胖症，造成高血压，心脏病，和糖尿病。

8 --不见阳光：长时间在昏暗的地方会影响睡眠，导致情绪低落，甚至造成抑郁。抑郁也是阿兹海默症的重要的导火索。

9 --不注意口腔卫生：牙周细菌会引起阿兹海默症。长期接触牙周细菌会导致大脑的神经元的炎症和退化。

“大脑是你最重要的器官”——这是大脑告诉你的

现代医学界基本上已经对人体了如指掌，各种疾病也在逐一攻破，但大脑是唯一的例外。因为大脑实在是太过复杂，我们虽然弄清楚了大脑每个区域负责的工作，但是至今也不能找到或者制作出能够代替大脑的东西。

人脑是人生命体征的司令官，据科学家说，人类的大脑目前只是开发了10%，还有90%的潜能都未被激活。在电影《超体》中，女主角的脑潜能因为某种原因开发到了100%，拥有了几乎堪比超人的能力，但这只是一种设想，还没有任何人能够证明其真实性。

如果从这一方面想，人类的大脑其实很可怕的。可惜我们对大脑的`认知还颇为浅显，能到哪天能够激发大脑的潜在潜能后，人类文明必将发生一次质的飞跃。到时候飞出银河系，探索宇宙真相绝对不在话下。

大脑有很多你不知道的惊天事实，我们来一起了解一下：

大脑感觉不到疼痛

大脑内没有疼痛感受器，这也就是为什么外科医生能够在患者仍保持清醒的时候进行脑外科手术。这种无法感知疼痛允许精细的外科手术顺利进行，同时不破坏任何视觉和运动控制功能。我们之所以能够感到疼痛是因为疼痛感受器，这种感觉接收器将信号传给脊髓和大脑，大脑随之发出危险警告。