口罩是不能长期佩戴的，任何类型的口罩都是有使用寿命的，需要经常更换新的口罩，口罩戴错了肯定是有危害的，对细菌和病毒的防护效果会失效。
口罩戴多久需要更换一次
一次性口罩正常的使用时间为4到6个小时，使用时间过久，口罩的过滤效率会下降，呼吸阻力也会上升。一个口罩反复佩戴沾染许多灰尘、细菌和唾液，不更换口罩，不仅起不到口罩的防护作用，还可能起到反作用。
一个口罩连续戴几天会怎么样
口罩的防护作用会下降。口罩的外层为防护层，对于细菌、病毒有一定的防护作用，如果佩戴时间过长的话就会导致口罩内的微孔被粉尘颗粒堵住，或者被呼出的气体打湿，从而使口罩失去相应的防护作用。而且粘附在口罩外层的细菌、病毒等微生物也会大量滋生，如果操作不当时还有可能会引起二次感染，因此建议最好是及时更换。
戴口罩能闻到自己的口臭吗
可能会。如果是质量合格的口罩，那么因为口罩的密封性比较强，戴在脸上后容易形成一个相对密封的环境，而口罩内侧的材料又对气体具有一定的吸附性。所以如果长时间戴着口罩的话，人体持续呼出的气体喷在口罩上时，产生的口腔异味就会被放大，那么这个时候就有可能会闻到自己的口臭了。
为什么口臭隔很远都能闻到
口臭可能是因为口腔疾病，消化道疾病或者胃炎等，经常吃葱、蒜、韭菜也可以引起口臭。口臭的话隔很远都能闻到，因为在张嘴的时候，会往外面不断的吐气，气体飘散就可以闻到别人的口臭。建议去口腔科检查确诊病因，注意口腔卫生。
