很多人都质疑健胃消食片到底对消化不良有没有用，其实多数人都感觉是有效的，下面本站的小编为你们介绍健胃消食片有用吗？消化不良就用它。
健胃消食片有用吗
江中牌健胃消食片，健胃消食片是嚼着吃，不是直接用水冲下去。江中健胃消食片就是健胃消食的有健脾补胃的作用。有健脾补中一起的作用。主要用于脾胃虚弱的。
健胃消食片小知识
健胃消食片的主要成分有：太子参、陈皮、山药、麦芽、山楂等。山楂、麦芽消食化积，主治消化不良、不思饮食、脘腹胀闷等症;陈皮行气导滞，具有运脾健胃之功效;太子参、淮山药可健脾益气，补而不燥，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。
江中药业股份有限公司生产的江中牌健胃消食片是内科伤食类非处方药药品，为淡棕黄色的片或薄膜衣片，也可为异形片，薄膜衣片除去包衣后显淡棕黄色，气略香，味微甜、酸。国药准字Z36021464。规格为：0.5克×36片，价格实惠，疗效好，成人小孩均可放心服用。
不同的是，成人一天3次，一次3片，小孩则需酌情减量。
由此可见，健胃消食片和小儿健胃消食片的区别不大。
消化不良吃什么好
猕猴桃：猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。
酸奶：酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用。
胡萝卜汁：先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10~15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5~10分钟消毒后饮用。
晚上吃太饱易导致肥胖
我们的机体是很智慧的，没有能量用了就会将我们吃的食物转化成能量，能量够了的时候机体就会自动合成脂肪储存在皮下或者内脏器官周围、腹腔内等，引发肥胖，而肥胖同样会引发很多种疾病。
