舌头溃疡可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。舌头溃疡怎么办？舌头溃疡的原因？
舌头溃疡的原因
上火
中医认为，舌头和心脏的关系最为密切，舌头溃疡通常是心脏有内火，或是火毒造成的。
营养缺乏
孩子缺乏某些微量元素，如锌、铁、叶酸、维生素B12等，或者营养不良，都会导致免疫功能下降，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。有些人饮食过度节制，也会导致营养失衡，引起舌头溃疡。
消化系统疾病及功能紊乱
若孩子患消化系统性疾病则易发生口腔溃疡，消化系统疾病主要通过影响免疫系统而导致孩子患病。
自身免疫情况
在对舌头溃疡的研究过程中发现，舌头溃疡患儿的免疫细胞和非免疫细胞之间的协调功能紊乱，在溃疡增多时抗体效价也会升高。
病毒感染
部分学者认为舌头溃疡的发病可能是由于疱疹病毒感染引起，在患儿发病后服用抗病毒类药物可使病情明显减缓、减轻。但在临床中，大多数患儿在单纯的使用抗病毒药物后未能控制舌头溃疡的复发，治愈效果不明显。
精神因素
有些孩子精神紧张，如被父母训斥或者受到某些刺激后，会出现情绪紧张、情绪波动、睡眠状况不佳等情况，导致舌头溃疡。
其它因素
若孩子平时吃东西咬坏舌头，患处没有愈合妥当也会慢慢发展成舌头溃疡。
舌头溃疡怎么办
盐水漱口
每天早上和睡前，让孩子用淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。要注意盐水不宜太咸，以免刺激患处。
蜂蜜涂抹
用筷子蘸少许蜂蜜涂于孩子舌头溃疡处，让孩子静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。
西瓜霜喷涂
去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处，能有效治疗舌头溃疡。
维生素疗法
舌头溃疡的药物治疗，可以让孩子吃维生素C和维生素B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。
硫酸锌疗法
给孩子服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。
舌头溃疡吃什么好
要避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
含锌食物，含锌食物能促进舌头溃疡创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
维生素，多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。
新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等维生素含量都十分丰富。
新鲜清淡的食物。家长要给孩子准备新鲜清淡的菜肴，忌食膏粱厚味之物，以免加重病情。
多食蔬菜，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，多吃蛋黄，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
需要注意的是，孩子舌头溃疡后由于疼痛可能难以进食，这时家长需要采取一些措施。
可以让孩子多喝开水，能有效减轻疼痛，还要注意避免患处受到刺激性食物或碰撞等刺激。
准备给孩子的食物要软，把食材烹饪久一些，煮软后让孩子进食，能减少孩子咀嚼的次数，减少对患处的刺激。对于舌头溃疡严重的孩子，可以给予半流质饮食。
舌头溃疡的症状轻型口疮好发于口腔粘膜角化差的部位，溃疡呈圆形或椭圆形，大小，数目不等，散在分布，边缘整齐，周围有红晕，感疼痛。有自限性及复发史，愈后不留瘢痕。
疱疹样口疮溃疡小且数目可多达20个以上，分布较广泛，无成簇及融合现象。患儿有疼痛及伴有头痛、低热等全身症状。愈后不留瘢痕。
腺周口疮好发于唇内侧及口角区粘膜。溃疡多单个发生，且大而深，呈弹坑”状，边缘隆起，底不平微硬。病程长，愈后可留下瘢痕。
白塞综合症若已出现口、眼及生殖器、皮肤损害时，则应结合其他系统损害分折进行诊断。在罕见的情况下，溃疡可能是口腔发生肿瘤的第一个症状表现，若不及时发现症状并进行治疗，可能会导致贫血、白血病等全身性疾病。因此，若家长发现孩子出现以上口腔症状，一定要及时进行治疗，避免耽误孩子的病情，导致严重后果。
