空调病会导致人体头晕、送痛、皮肤呼吸道干燥等诸多不适，但是同样还有别的情况，比如有的朋友会出现一吹空调就流鼻血还有的朋友一吹空调就膝盖疼，那么造成这些情况的原因是什么呢，我们应该怎么办呢？
吹空调容易流鼻血怎么回事
吹空调出现流鼻血症状也是非常常见的，这是因为空调的制冷机制导致空气中的水分流失，进而导致鼻腔内干燥，因此很容易引起毛细血管破裂导致的。对与这种情况，可能是由于吹空调的方式不对，当然也与体质有一定的关系，下面就来详细了解吹空调流鼻血的原因，以及吹空调需要注意的内容吧。
1、原因分析
由于空调的制冷机制，热空气在经过制冷装置的时候，空气中的水分会凝结成水，进而会导致空气中的水分大量流失，人体在呼吸的时候，就会带走身体里大量的水分，因此会导致鼻腔干燥，导致鼻腔粘膜韧性降低，因此很容易导致鼻腔内的毛细血管破裂，从而引起流鼻血的症状。而且由于身体水分的流失，很容易导致人体出现上火症状，因此流鼻血与上火也有一定的关系。
2、解决方法
由于流鼻血大多是由于空气干燥引起的，因此要想解决流鼻血的症状，就需要增加空气中的水分，最好的方式就是在地面洒水，可以是水分大量蒸发到空气中，还可以使用空气增湿器来增加空气中的水分。空气干燥的情况下人体水分流失很严重，会导致鼻腔粘液分泌不足，因此人体需要及时补充水分。如果经常性的流鼻血，可能与生活饮食也有很大的关系，因此饮食方面要注意保持清淡，同时不要吃辛辣刺激容易上火的食物。
3、空调须知
吹空调也有很多需要注意的地方，否则对身体的影响也是非常不利的。空调除了会导致空气干燥之外，由于冷空气的影响，会对身体代谢造成影响，因此空调温度不宜过低，保持在26摄氏度以上最佳。人体局部受冷危害更大，因此空调不可对着人吹，以免一起身体受寒部位出现不适症状，甚至容易诱发疾病。吹空调的时候需要积极锻炼身体，避免冷空气影响导致人体代谢缓慢而引起不适。
吹空调膝盖疼怎么办经常吹空调时我们都会遇到各种不适症状，如果长时间吹冷风空调，是很容易出现关节疼痛的，其中以膝盖疼痛最为明显，吹空调膝盖疼是怎么回事？这主要与身体代谢有很大的关系，可以通过养成一些良好的生活休干来预防，也有一些简单的方式来缓解和治疗，下面就来详细了解吧。
吹空调膝盖疼怎么办
1、疼痛原因
吹空调之所以会导致膝盖疼，是因为空调的冷风导致膝盖部位的血压循环受阻，而且吹空调很容易导致身体局部过于冰冷，进而导致此处血压积滞，进而会出现胀痛的不适症状。这主要是空调的冷风直接吹在身体上导致的，而且身体其他的部位也可能会出现胀痛的症状，例如手臂关节、颈椎等部位，都很容易出现这些不适症状。
2、治疗方法
如果是短时间出现的疼痛、胀痛等现象，是很容易进行治疗的，可以使身体处于气温不冷的环境中，然后用温热的毛巾敷在患处，就可以促进胀痛部位的血压循环，是此处的血管处于扩张状态，从而可以是积滞的血液得以扩散，从而可以起到治疗的效果。但是如果关节长期出现这样的症状，就很可能会引起炎症，主要表现为在较高温蒂的环境中仍然会有疼痛感，这种情况就需要及时前往医院进行治疗了，以免耽误病情。
3、预防方法
对与这种膝盖疼痛的症状，可以通过养成良好的生活习惯来预防，在吹空调的时候不要将冷风对着人吹，这样很容易导致身体局部出现血压循环不畅的情况，进而就会引起各种不适症状。在空调房间内，保暖工作也?做好，将身体的缓解部位最好覆盖一些物件进行保暖，这样可以有效预防关节疼痛，而且对关节炎的预防有极好的效果。
