电脑如何摆放才能减少辐射

电脑如何摆放才能减少辐射,现如今,电脑成为家家户户必备的家具,白领一族们更是终日面对着电脑,如果让我们的身体时间地固定在电脑前,颈椎病、腰椎病等电脑综合症随之而来,下面介绍电脑如何摆放才能减少辐射。

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我们都知道电脑有辐射,但是很多上班族的办公离不开电脑。既然我们无法避免,那就将电脑对我们的伤害降到最低。除了涂隔离霜、摆放植物等传统的防辐射办法,其实还可以通过改变电脑的位置来减少辐射对我们的伤害。

其实电脑辐射并不像我们想象中的那么可怕,只要合理对待,电脑辐射的危害还是可以大大减少的。尤其是将电脑摆放在合理的位置,就能更能大大减少辐射。

电脑如何摆放才能减少辐射
  

电脑摆放的位置非常重要,在摆放时,尽量不要让屏幕的'背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而是辐射最弱的地方。

在使用电脑的时候,应该与显示屏保持不少于50厘米的距离,与电脑两侧和后部保持不少于120厘米的距离。

在办公室使用电脑的时候,前后、左右距离也要保持要求的距离。

电脑如何摆放才能减少辐射2

如何预防电脑辐射

第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效吸收电脑辐射。

第二招:对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的`作用。

第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜。使用电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。

电脑如何摆放才能减少辐射 第2张
  

第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越弱。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。

第五招:建议应尽可能地购买新电脑,尽量不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般相对于新电脑来说,会较为厉害。据测算,在同距离、同类机型的条件下,旧电脑的辐射一般是新电脑的1~2倍。

第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

第七招:注意室内通风。科学研究证实,电脑荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质,所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。

第八招:平时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等。

第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。

第十招:尽量避免在电脑前连续超过3个小时,中间要休息一下。

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减少家电辐射的小窍门

1、电脑

电脑的摆放位置,最好不要放在卧室,放有电脑的房间最好是经常通风,不要长时间密闭;同时因为电脑基本都是机箱后侧排风,辐射最强的背面不要对人,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可在电脑的周边多放几瓶水吸收电磁波。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

用完电脑手要洗脸洗手,可以减轻大量辐射。

2、手机

如果不是业务很忙,手机最好不要永远不离身,特别是晚上睡觉,要么关机要么放远点。手机在接通瞬间、充电时通话、电量不足信号弱时辐射都比平时要大,所以要避开这些情况。

3、电视

看电视要保持正确的姿势,看1~2小时左右要休息,而且放电视的房间也要及时通风,即使是冬天也应该开开窗户。

4、微波炉

微波炉工作时,人员要远离,而且操作时不要把眼睛靠近观察,因为眼睛对微波的辐射最为敏感。

电脑如何摆放才能减少辐射 第3张
  

5、电褥子

它对人体的危害很值得重视。专家建议,最好放弃电褥子。因为在离电褥子几厘米处的磁场就可达20~50毫高斯,不仅使休息状态细胞长时间处于电磁场作用下引起人体健康障碍,更会危及到孕妇和胎儿的健康。

6、电吹风

体积较小的电吹风,其实它才是“辐射大王”。据说它的`辐射是电脑、电视的几倍。我们在使用电吹风的时候,它的后端电机部位离头部很近,很容易因为电磁辐射引发头晕、乏力,所以在使用电吹风时,应采用正确的方法,如开启和关闭电吹风时尽量离头部远一点;使用时,最好将电吹风与头部保持垂直;不要连续长时间使用,最好间断停歇。

7、这些年,我们一起吃的灰尘

电视机、电脑上蒙了灰尘,很多人以为,这只是个卫生问题。事实并不这么简单。研究证明,灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家电不是经常擦拭,那么,即使它们关掉了,电磁辐射仍然留在灰尘里,继续对你的健康产生危害。

8、大家散开保持队形

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

9、距离产生了辐射少了

离电磁辐射源越远危害就越小,所以和电器保持一定距离是防范电磁辐射的第一要点。

10、减少待机

很多人用电脑等等电器的时候,即使不用依然开着,或者待机,这样不仅浪费资源,而且在他们处于待机状态,还可以产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

11、孕妇

因为孕妇怀有宝宝,所以对身体的保健也是更为重要,由此防辐射服应运而生了,亲,这个可以有。当然不是孕妇也可以穿防辐射服。

12、补充营养

可以多吃些含维生素A的食物,喝喝绿茶,对减少辐射有益处。