婴儿胃口不好怎么办 宝宝胃口不好怎么办

婴儿没胃口真是操碎了父母的心,爸妈们也是想出各种绝招来应对。其实婴儿没胃口是由多种原因引起,家长们要引起注意。那么婴儿没胃口究竟有哪些原因?新爸妈又该如何的应对?宝宝没胃口又该如何喂养?小编特整理相关资料供大家学习!

婴儿胃口不好的原因

1.进餐无规律,不定时、不定量、不固定进餐位置等。

2.饮食单调,不遵循添加规律。

3.强迫进食,连哄带骗地劝宝宝多吃。

4.对宝宝过度关注,焦虑的情绪影响宝宝进餐。

5.宝宝对某些食物过敏。宝宝吃过该食物,由于过敏不舒服,所以拒绝吃。

6.某些疾病引发厌食。包括胃肠炎、便秘、吸收不良、反复腹泻等。

7.某些药物使用不当。维生素A过量、维生素D过量、铁剂过量等都可影响食欲。

婴儿胃口不好怎么办 宝宝胃口不好怎么办

婴儿胃口不好怎么办

1、父母养成正确饮食习惯

婴幼儿模仿能力极强,父母们饮食不规律,没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

2、减少正餐之外的食物

虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予。

3、固定开饭时刻

尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,养成定时、定量的习惯。

4、菜色上多做变化

在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。

5、促进孩子的食欲

增加婴幼儿的活动量,当他们的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。

6、选购孩子喜爱的餐具

孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,替孩子买一些图案可爱的餐具,可提高孩子用餐的欲望。

7、为吃饭增添趣味性

在喂孩子吃饭时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。

婴儿胃口不好怎么办 宝宝胃口不好怎么办 第2张

婴儿没胃口吃什么好

1.胡萝卜山药蛋黄粥

山药能为宝宝提供复合性的碳水化合物,也是能量来源,有养胃功效,蛋黄中含有丰富的营养成分,宝宝易消化好吸收,二者和美味的胡萝卜一起烹调,更能引起宝宝的胃口。

材料:蛋黄、山药、胡萝卜、白米。

做法:将鸡蛋黄倒入干净的碗中,加入适量的50℃左右的温开水,调成糊状备用。山药去皮,切成小丁,胡萝卜去皮切成小丁。将胡萝卜、山药和白米一起加水滚煮成粥。将粥用搅拌机搅打后,将蛋黄糊铺在粥上面即可给宝宝喂食。

2.虾皮紫菜蛋汤

这道汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。

材料:虾皮、紫菜、鸡蛋一个、香菜、姜、精盐、香油、葱花少许。

做法:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段,把鸡蛋打散备用;用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。

3.奶味木瓜

木瓜含有很高的消化酶,可帮助宝贝提高消化吸收功能,促进食欲。同时木瓜含有丰富的维生素A、C、钾等营养物质,拌入富含钙的牛奶,营养更加丰富均衡。

材料:木瓜1个,牛奶适量。

做法:木瓜洗净,去皮、去籽,上锅蒸7-8分钟,至筷子可轻松插入时,即可离火;用勺背将蒸好的木瓜压成泥,拌入牛奶即可。

婴儿胃口不好怎么办 宝宝胃口不好怎么办 第3张

没胃口吃什么口味好

开胃菜之所以开胃,就在于那股入口后的「酸」,可以诱发因燥热而不想进食者,转成「想吃」的念头。周天祥表示,可运用柠檬、香橙、凤梨等具有酸甜口感的天然水果,挤成果汁或切块加入带出酸味,或以话梅、紫苏梅等蜜饯添味,也可在酱汁中加入调味料白醋或果醋拌匀,提升开胃菜酸的程度,吃起来更具风味。提醒大家,「酸」的食材或调味料的分量,最好依个人喜好酌量增减,以免因过酸而无法入口。