粮食是否包括蔬菜（食疗养生）

不包括。

粮食是否包括蔬菜1

蔬菜有一部分属于粮食，也是粮食作物，比如说土豆就属于蔬菜的一种，同时它也是一种粮食作物，也可以看做是经济作物，有很高的经济价值。

蔬菜属于植物也属于农作物，不同的蔬菜属于的植物类别是不一样的，比如白菜就属于十字花科植物，西红柿就属于茄科番茄属植物，而芹菜属于伞形科植物。

蔬菜属于什么作物

蔬菜是属于农作物的，一般不同的`蔬菜种类种植的时间也是不一样的，一般大部分蔬菜是比较适合在春季3月份左右种植的，其中油菜属于是小春作物。

蔬菜有一部分是忌氯作物，比如有莴笋、苋菜、菠菜、甜菜、油菜等等，蔬菜一般在什么地方都是可以种植的，一般南北方都有种植不同的蔬菜。

蔬菜是农作物，大部分蔬菜是喜温的作物，一般情况下种植蔬菜适合用少量的复合肥再加上一些有机肥混合使用。

蔬菜作物类型

蔬菜是农作物，但是它不属于农产品，也不属于谷类作物，属于一种经济作物，南方和北方都会有种植，属于温带或亚热带作物。

蔬菜属于什么日照作物

蔬菜分为很多种，一般油菜、菠菜属于长日照作物，而萝卜、白菜等属于短日照作物，所以根据蔬菜的类型不同日照的方式也不一样。

蔬菜属于粮食作物吗

蔬菜不属于粮食作物，一般粮食作物指的是主食类的，比如小麦、玉米等，而蔬菜不属于主食，所以不是粮食作物。

蔬菜属于经济作物吗

蔬菜属于经济作物，经济作物包括了蔬菜作物，常见的有西红柿、茄子、辣椒、黄瓜等蔬菜都属于经济作物。

蔬菜是忌氯作物吗

蔬菜也有忌氯作物，比如我们常见的白菜、辣椒、莴笋、苋菜等这些都属于忌氯作物，不适合用含有氯离子的肥料。

蔬菜植物类别

蔬菜是没有固定科属的植物，因为蔬菜包括很多种类，不同的.蔬菜科属都不同，而且产量也是不一样的，一般常见的白菜亩产量是5000-10000斤左右。

哪些蔬菜补血

1、胡萝卜

胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。专家称补血食物以含有铁质的胡萝卜素为佳。

2、菠菜

说到补血的蔬菜这个话题，菠菜一定是榜上有名的。毫无疑问菠菜在日常生活中尤为常见，当中含有丰富的铁质、胡萝卜素、叶酸等，其营养价值是非常高的。对于那些有贫血现象的朋友，在平时可以多吃点菠菜，但是要知道菠菜当中含有大量的草酸，为了消除“弊端”，大家在吃菠菜前可以先焯水。

3、苋菜

苋菜在生活中非常常见，尤其是在农村会被当作杂草被除掉。而苋菜可以分为红苋菜和绿苋菜两种，当中都含有丰富的铁质，对于贫血的朋友来说，在平时多吃点苋菜可以起到补血补铁的作用功效。在当下很多人都会把苋菜当作一种野菜来吃，可以起到清热解毒、除湿解便的作用功效，具有一定的药用价值。

4、金针菜

金针菜同样也是一种含铁量极高的菜，甚至要比菠菜的含铁量还高出至少10~20倍;除此之外金针菜还含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等，具有健胃、利尿的作用功效，在日常生活中多吃点金针菜，不仅可以补血，也可以起到保健养生的作用。

5、南瓜

南瓜含钴、锌和铁等有助补血的`营养成份，除了铁质是制造红血球的基本微量元素之外；钴能活跃人体新陈代谢，促进造血功能。冬季多吃南瓜羹，暖身暖胃又补血！

6、西红柿

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，而酸奶中的蛋白质成分能有效促进铁吸收，所以，把西红柿和酸奶搭配在一起榨出的西红柿酸奶汁是提高体内铁元素吸收的良好来源，能够起到很好的补血效果。